menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > REGIONALNE > dolnośląskie > Wrocław
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #441  
Nieprzeczytane 22-10-2018, 18:37
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 9 084
Domyślnie

ZAPRASZAM jutro na godz. 15 do Klubu Osiedlowego ANNA przy ul. Zielińskiego 22a (wejście od ul. Gwiaździstej) na zajęcia kreatywne.
Zrobimy sobie lampiony i znicze - bo po co za nie płacić jeśli wystarczy słoiczek, kawałek koronki, wstążeczki, paseczki materiału, nożyczki, klej i pasująca świeczka.
Masujemy tym samym szare komórki, usprawniamy ręce, uruchamiamy artystyczną wyobraźnię.
A to wszystko w miłym towarzystwie przy kawie, herbacie i słodkościach.
__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/

Odpowiedź z Cytowaniem
  #442  
Nieprzeczytane 29-01-2019, 13:24
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 9 084
Domyślnie

__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/

Odpowiedź z Cytowaniem
  #443  
Nieprzeczytane 25-03-2019, 11:05
Marienna2 Marienna2 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Jun 2018
Miasto: Pszczyna, Śląsk, Polska
Posty: 44
Domyślnie

Ja to jestem przyjezdna, nie mieszkam długo we Wrocławiu ale bardzo lubie to miasto. Wcześniej chętnie jeździłam tu na wycieczki i zwiedzałam miejscowe zabytki. Staram sie troszkę poduczyć z historii Wrocławia, bo w przeszłości sporo tu się działo oczywiście. Zobaczcie sobie stronkę http://cowewroclawiu.pl/strajki-z-ma...-we-wroclawiu/ gdzie można znaleźć wiele fajnych informacji na temat Wrocławia, także i tych ze względów typowo turystycznych
Odpowiedź z Cytowaniem
  #444  
Nieprzeczytane 26-03-2019, 11:12
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 9 084
Domyślnie

UWAGA OSZUSTWO!
dzisiaj rano zadzwonił (na telefon stacjonarny) facet niby z CBŚ informując, że ktoś próbował włamać się na moje konto bankowe, kazał (!) zapisać niby swoje imię, nazwisko i adres CBŚ w Wwie, abym tam zadzwoniła i go sprawdziła, jak kazał mi to przeczytać to się znudziłam i powiedziałam: wie pan mnie się to wydaje bardzo podejrzane, nie będę nigdzie dzwonić i sprawdzać, do widzenia" i odłożyłam słuchawkę
Sądzę, że to kolejna próba oszukania seniora.
__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/

Odpowiedź z Cytowaniem
  #445  
Nieprzeczytane 04-05-2019, 16:15
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 9 084
Domyślnie

BIULETYN WROCŁAWSKIEGO CENTRUM SENIORA — MAJ 2019
Zapraszamy do nas na szereg wykładów, spotkań i warsztatów, które przygotowaliśmy dla Was w maju.

— 2 maja (czwartek)
10:00 – 11:30 Relaks Tai Chi, prezentacja zestawu powolnych ruchów obniżających napięcia w ciele | sala 210
prowadzenie: Stowarzyszenie Taoistycznego Tai Chi w Polsce | obowiązuje obuwie zmienne 6 maja

— 6 maja (poniedziałek)
10:00 – 12:00 Zdrowie od kuchni, prelekcja pt.: Jak zrobić zdrowe zakupy? | sala 27
prowadząca: dietetyk Magdalena Szyszka-Barycka

— 7 maja (wtorek)
9:00 – 10:00 Trening pracy z ciałem i umiejętności relaksowania się z elementami karate i samoobrony | sala 210
prowadzący: Paweł Bator | obowiązuje obuwie zmienne
10:30 – 11:30 Cykl „Sprawność ciała i umysłu”, ćwiczenia gimnastyczne, ogólnorozwojowe dla seniorów | sala 210
prowadząca: Zofia Zelman | obowiązuje obuwie zmienne

— 8 maja (środa)
15:00 – 16:00 Power fitness dla seniora. Ćwiczenia ogólnorozwojowe |sala 210
prowadząca: Ewa Chojnowska – Blechinger | obowiązuje obuwie zmienne i strój sportowy

— 10 maja (piątek)
10:00 – 11:30 Seniorze, żyj bezpiecznie-prelekcja KMP Stare Miasto na temat bezpieczeństwa seniorów |sala 27
prowadzący: sierżant Agnieszka Olejniczak z Komendy Miejskiej Policji Stare Miasto we Wrocławiu
12:00 – 13:00 Szczęśliwi w tańcu. Zajęcia taneczne dla seniorów | sala 210
prowadząca: Joanna Stanisławska | sala 210

— 13 maja (poniedziałek)
10:00 – 11:30 | Warsztaty dziennikarskie |sala 27
prowadząca: Magda Wieteska
10:30 – 11:30 Cykl „Zdrowe starzenie: gimnastyka mózgu z elementami ćwiczeń ogólnorozwojowych” | sala 210
prowadząca: Anna Dusza | obowiązuje obuwie zmienne i wygodny strój, prosimy o zabranie ze sobą butelki wody
14:00 – 15:00 Język migowy | sala 27
prowadząca: Elżbieta Gorgoń
16:00 | Ćwiczenie umysłu na wesoło. Spotkanie z grami planszowymi | sala 27
prowadzenie: grupa o-CAL-eni

— 14 maja (wtorek)
09:00 – 10:00 Trening pracy z ciałem i umiejętności relaksowania się z elementami karate i samoobrony | sala 210
prowadzący: Paweł Bator | obowiązuje obuwie zmienne
10:30 – 11:30 Cykl „Sprawność ciała i umysłu”, ćwiczenia gimnastyczne, ogólnorozwojowe dla seniorów |sala 210
prowadząca: Zofia Zelman | obowiązuje obuwie zmienne

— 20 maja (poniedziałek)
10:00 – 12:00 Zdrowie od kuchni - prelekcja pt.: Jak komponować śniadanie? | sala 27
prowadząca: dietetyk Magdalena Szyszka-Barycka
11:00 – 13:00 Bezpieczny i ekologiczny senior | sala 210
prowadzący: starszy inspektor Straży Miejskiej Paweł Grąbczewski

— 21 maja (wtorek)
09:00 – 10:00 Trening pracy z ciałem i umiejętności relaksowania się z elementami karate i samoobrony | sala 210
prowadzący: Paweł Bator | obowiązuje obuwie zmienne
10:30 – 11:30 Cykl „Sprawność ciała i umysłu”, ćwiczenia gimnastyczne, ogólnorozwojowe dla seniorów | sala 210
prowadząca: Zofia Zelman, obowiązuje obuwie zmienne

— 22 maja (środa)
09:00 – 10:00 Bezpieczeństwo osobiste seniorów. Zajęcia z samoobrony | cykl czterech spotkań | sala 210
prowadzący: mł. aspirant Michał Kawalec, Komenda Miejska Policji we Wrocławiu | obowiązuje wygodne ubranie i obuwie zmienne
12:00- 13:30 Senior bezpieczny na drodze | sala 27
prowadzący: asp. sztab. Tomasz Słuszniak z Wydziału Ruchu Drogowego KWP Wrocław Tomasz Słuszniak

— 27 maja (poniedziałek)
10:00 – 11:30 Warsztaty dziennikarskie | sala 27
prowadząca: Magda Wieteska
10:30 – 11:30 Cykl „Zdrowe starzenie: gimnastyka mózgu z elementami ćwiczeń ogólnorozwojowych” | sala 210
prowadząca: Anna Dusza | obowiązuje obuwie zmienne i wygodny strój, prosimy zabrać ze sobą butelkę wody
14:00 – 15:00 Język migowy | sala 27
prowadząca: Elżbieta Gorgoń

— 28 maja (wtorek)
09:00 – 10:00 Trening pracy z ciałem i umiejętności relaksowania się z elementami karate i samoobrony | sala 210
prowadzący: Paweł Bator | obowiązuje obuwie zmienne
10:30 – 11:30 Cykl „Sprawność ciała i umysłu”, ćwiczenia gimnastyczne, ogólnorozwojowe dla seniorów | sala 210
prowadząca: Zofia Zelman | obowiązuje obuwie zmienne

— 29 maja (środa)
09:00 – 10:00 Bezpieczeństwo osobiste seniorów. Zajęcia z samoobrony | cykl czterech spotkań | sala 210
prowadzący: mł. aspirant Michał Kawalec, Komenda Miejska Policji we Wrocławiu | obowiązuje wygodne ubranie i obuwie zmienne
14:00 – 15:30 Spotkanie podróżnicze „Cuda Krymu” | sala 27
prowadzący: Stefan Mizia



Wszystkie wydarzenia odbywają się w siedzibie Wrocławskiego Centrum Seniora, pl. Dominikański 6.
Wstęp bezpłatny - obowiązują zapisy pod nr 71 772 49 40 lub mailowo: karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl


WYDARZENIA ZEWNĘTRZNE
— 27 maja (poniedziałek)
09:00 – 11:00 Zwiedzanie Sali Sesyjnej Rady Miejskiej Wrocławia
prowadzący: starszy inspektor Straży Miejskiej Paweł Grąbczewski | zbiórka o godz. 9:00 przy fontannie w Rynku
__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/

Odpowiedź z Cytowaniem
  #446  
Nieprzeczytane 07-05-2019, 19:15
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 9 084
Domyślnie

dzień dobry,
Zapraszam na wystawę wyklejanek i kolaży**pt. „Moje kolaże”

We wtorek 4 czerwca 2019 r. godz. 17,*do Klubu Osiedlowego „Anna”, ul. Zielińskiego 22a
(wejście od ul. Gwiaździstej).*
Opowiem o swoich inspiracjach, o tym jak zbieram materiały*i w jaki sposób tworzę te prace.
Na koniec zachęcę wszystkich obecnych na spotkaniu do wykonania własnej wyklejanki – zapewnię wszelkie potrzebne materiały.*
Przy okazji zapraszam na mój blog
__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/

Odpowiedź z Cytowaniem
  #447  
Nieprzeczytane 09-06-2019, 16:28
lenasto2's Avatar
lenasto2 lenasto2 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2013
Miasto: wrocław dolnośląskie Polska
Posty: 1 022
Zawstydzony

Witam po długiej nieobecności ....Dzisiaj byłam w Ogrodzie Botanicznym na "Świat Piwonii" pieknie kwitną , pięknie pachną , tylko te tłumy .
ps ; chciałam wstawić kilka zdjęć, ale nie pamiętam jak to się robi... to jest zdjęcie z netu
Biała piwonia moja ulubiona

Odpowiedź z Cytowaniem
  #448  
Nieprzeczytane 09-06-2019, 17:16
Stefan's Avatar
Stefan Stefan jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2008
Miasto: Gdańsk
Posty: 2 547
Domyślnie

Cytat:
Napisał lenasto2
Witam po długiej nieobecności ....Dzisiaj byłam w Ogrodzie Botanicznym na "Świat Piwonii" pieknie kwitną , pięknie pachną , tylko te tłumy .
ps ; chciałam wstawić kilka zdjęć, ale nie pamiętam jak to się robi... to jest zdjęcie z netu
Biała piwonia moja ulubiona
Witaj Lenko!!
Niegdysiejszy wrocławianin Cię wita. Prawie, bo mieszkałem kiedyś we wrocławskim, w Ziębicach. To były lata 60-63.
Co u Ciebie ? "kopę lat" .
Zapomniałaś jak wklejać fotki? Przypominam:
- z netu ściągaj (zapisuj w) do "Obrazy", (np. tą piwonię białą)
- stąd wrzucaj do postu za pomocą hostingu, tego: https://postimages.org/pl/
- opis masz w # 396 http://www.klub.senior.pl/esenior/t-...ge20-6025.html , (i następnym # Helenki).
To najlepszy hosting. Jego zaleta, że możesz dowolnie zmniejszać obrazki.
I przechować w nim w galerii, wtedy nie znikają.
To narazie.

Jesteśmy na "ranczo", ale zaraz wracamy do domu. Bo syn z wnuczkami przyjeżdża.
Pogoda jest jak marzenie, tylko u nas mało deszczu.
Pozdrawiam Cię.
__________________
Janek
Odpowiedź z Cytowaniem
  #449  
Nieprzeczytane 13-06-2019, 10:27
lenasto2's Avatar
lenasto2 lenasto2 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2013
Miasto: wrocław dolnośląskie Polska
Posty: 1 022
Domyślnie

witaj !
Jak zwykle można na Ciebie liczyć , wielkie dzięki
Od razu pamięć wróciła muszę poćwiczyć .
Dużo zdrowia życzę . Pozdrawiam
Odpowiedź z Cytowaniem
  #450  
Nieprzeczytane 13-06-2019, 10:59
lenasto2's Avatar
lenasto2 lenasto2 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2013
Miasto: wrocław dolnośląskie Polska
Posty: 1 022
Domyślnie


Stefanie
ale zdjęcia z telefonu zapisane na pulpicie nie chcą przejść
proszę o podpowiedz
Odpowiedź z Cytowaniem
  #451  
Nieprzeczytane 13-06-2019, 11:34
lenasto2's Avatar
lenasto2 lenasto2 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2013
Miasto: wrocław dolnośląskie Polska
Posty: 1 022
Domyślnie

Hura udało się
To są piwonie z mojej działki

Przepraszam że zaśmiecam wątek
Odpowiedź z Cytowaniem
  #452  
Nieprzeczytane 13-06-2019, 12:52
Stefan's Avatar
Stefan Stefan jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2008
Miasto: Gdańsk
Posty: 2 547
Domyślnie

Lenko: "...zdjęcia z telefonu zapisane na pulpicie nie chcą przejść"

Zdjęcia zarówno z pulpitu, jak i z Obrazy ten hosting pobiera i przenosi. Na pewno.
Ale czy wiesz o tym, że możesz bezpośrednio z telefonu do postu to nim robić?
__________________
Janek
Odpowiedź z Cytowaniem
  #453  
Nieprzeczytane 14-06-2019, 11:24
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 9 084
Domyślnie

witajcie
do Waszego duetu dołączam, aby był tercet


__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/

Odpowiedź z Cytowaniem
  #454  
Nieprzeczytane 15-06-2019, 10:40
lenasto2's Avatar
lenasto2 lenasto2 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2013
Miasto: wrocław dolnośląskie Polska
Posty: 1 022
Domyślnie


Stefanie
bardzo dziękuję za pomoc ,
z telefonem będę próbować
Odpowiedź z Cytowaniem
  #455  
Nieprzeczytane 16-06-2019, 09:13
lenasto2's Avatar
lenasto2 lenasto2 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2013
Miasto: wrocław dolnośląskie Polska
Posty: 1 022
Domyślnie

Dzień dobry ....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #456  
Nieprzeczytane 17-06-2019, 11:22
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 9 084
Domyślnie

__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/

Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 05:27.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.