|
Dieta Doświadczenia (dobre i złe) na temat diet odchudzających i zdrowotnych, ale bez ogłoszeń dystrybutorów i awizytorów. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
Dieta Doświadczenia (dobre i złe) na temat diet odchudzających i zdrowotnych, ale bez ogłoszeń dystrybutorów i awizytorów. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#41
|
||||
|
||||
Cytat:
Moja droga, odpowiedzialność jest Twoja, lekarka nie będzie zbytnio się tym przejmowała. Zmartwiła mnie natomiast Twoja wypowiedź "Może szybciej mnie szlak trafi". Co Ty wypisujesz? A co z nami wszystkimi którzy lubią Ciebie i wszystko co piszesz. A kilogramy związane zapewne są z cukrzycą, takie problemy miała moja siostra. Myślę, że jesteś pod stałą opieką diabetologa.
__________________
|
#42
|
|||
|
|||
Przepraszam za te słowa Zeniu.
Miałam totalnego doła, ale jest już lepiej |
#43
|
||||
|
||||
Meridia została wycofana z aptek jako lek szkodliwy ze względu na zawartość sibutraminy
|
#44
|
||||
|
||||
Kiedyś stosowałam "teronac" - z dobrym skutkiem.
__________________
|
#45
|
||||
|
||||
I ja mam podobny problem - w wieku 48 lat przy wadze 64 kg, niskim ciśnieniu, prawidłowym cholesterolu, lecz paleniu papierosów i ciągłym stresie, przeszłam rozległy zawał serca.Rzucenie palenia, lepszy apetyt spowodowały, że przytyłam dość znacznie.Próbowałam ziółek ks.Klimuszki, na allegro kupiłam /głupia ja/ niby rewelacyjne tabletki / i drogie/.Po zażyciu kilkunastu szt zaczęła boleć mnie wątroba, tak więc zawczasu się wycofałam z ich zażywania. Choroba serca nie pozwala mi na intensywniejszy wysiłek i kółko się zamyka.Co prawda waga stoi w miejscu, lecz zaczynają mi dokuczać stawy - biodra,kolana....co tu robić?
|
#46
|
||||
|
||||
Witam, ja też marzę o zrzuceniu 3-5 kg i mimo że jestem bardzo aktywna nie moge ich zgubic. Szkoda Elu że mieszkasz daleko, chodziłybyśmy razem, chodzę o kijkach , jeżdzę rowerem i gdyby nie to że po operacji / calkowite usunięcie tarczycy/ narazie myslę nie mogę za dużo sie męczyć, przyjechałabym do Ciebie rowerem...ale to marzenia. Niestety kocham jeść a tak na marginesie czy któraś s z Was stosowała tabletki z octem jabbłkowym? bo sam ocet szkodzi mi na żołądek.Pozdrawiam
__________________
“Szczęście pojawia się, gdy to, co myślisz, mówisz i robisz jest w harmonii.”...Gandhi |
#47
|
||||
|
||||
re
Witajcie, dolaczam sie ja tez ok. 4-6 kg chce zgubic, zaliczylam 1,5 roku temu 2-gi zawal przestalam palic i niestety przytylam i na dodatek brak silnej woli by zachowac diete...moze jakas grupe wsparcia stworzymy?
Pozdrawiam |
#48
|
|||
|
|||
witam Was wszystkich ze społeczności seniorów
w kwestii Meridii - przed kilku laty korzystając z promocyjnych cen skorzystałam z tego specyfiku dla puszystych. Przyjmowałam go przez 3 mce i schudłam nie wiele a rozsierdziłam wątrobę, która daje mi się we znaki do dzisiaj. obecnie narzeczona mojego syna - dietetyk zaserwowała mi dietę 1200 kcl i muszę powiedzieć, że stosuję ją od mca schudłam 2 kg i bardzo dobrze się czuję. Co prawda to jest długotrwała kuracja, ale efekty ...no, właśnie zobaczymy za jakiś czas. |
#49
|
||||
|
||||
Ela Julia Tak trzymaj i będzie super.Zyczę wytrwałości.
|
#50
|
||||
|
||||
Elu Julio,czy mogłabys trochę podpowiedzieć coś o Twojej diecie?Ja musiałabym zrzucić około 3kg.Byłabym wdzięczna.Pozdrawiam.
|
#51
|
||||
|
||||
Witajcie miłe Panie-jestem tu od niedawna-ale na swoim przykładzię napiszę kilka słó na temat odchudzania--nigdy szczupła nie byłam zawsze te kilka kg było za dużo był czas że miałam opsesję na punkcie stosowania diet itp.itd. i co i nic,,spadeg wagi raz 2kg raz 5kg ostatnia moja dieta z roku ubiegłego to Dukan-ok spadek 5kg nie przytylam ale jeszcze zostało 5kg do zrzucenia ,,Dukana stosowałam 2 m-ce i potem wyniki takie ogolne mocz i krew-wszystko ok tylko cholesterol poszedł tak w górę że muszę brać leki,,powiedziałąm dość diet i drogich suplementów itp..wiecie co jest na rynku a nic nie pomaga a psuje wszystko co się da w organiżmie,,otóż zacięłam sie i od stycznia robię tak:jem bardzo dużo owoców i warzyw -przygotowuję je sobie często w parowarze ale to nie jest konieczne,,ostatni posiłek zjadam ok.18tej i potem nic już ew.herbatka lub jakiś lekki jogurcik albo jabłko,,z mięsa w większości kurczak i indyk gotowany ew.duszony no i na śniadanie i podwieczorek do jogurtu jakiś owocowy po 2 łyżeczki otrąb pszennych to jest obowiązkowe nie wspominając o min.1 litrze wody-chudnę nie powiem powoli ok 1,5-2kg na m-c [nie powiem że na słodycze się nie skuszę,zjem zjem bo je bardzo lubię ale bez przesady] a i jeszcze jak znajde czasu trochę i pogoda jest ładna to sobie pospaceruję z godzinkę lub dwie,,koniec diet suplementów itp.powoli-skutecznie i bezpiecznie też można schudnąć czego wszystkim wam życzę i pozdrawiam,,
|
#52
|
|||
|
|||
ciekawy wątek...gorący u nastolatek, a tu jakby pada... A wszystkie chyba wiemy jak nadwaga szkodzi zdrowiu, jest nieestetyczna i same.ble.fe . Pochwalicie się Panie co z dietką?
|
#53
|
||||
|
||||
Witam wszystkich Stosowałam Meride przez 4 miesiace kilka lat temu ...schudłam 12 kg ale skutki uboczne hmm odczuwam do dzis Musiałam przerwac kuracje bo rozregulował sie cały organizm a najwiecej ucierpiała watroba Dobrze ze ten lek jest wycofany z rynku bo nie jednej osobie by jeszcze zaszkodził Stosowałam rozne diety z roznym skutkiem ale jednak najlepsza jest MŻ
|
#54
|
|||
|
|||
Pozwolę sobie powtózyc to co napisalam na innym wątku
tu nawet bardziej pasuje
Z tego co sprawdziłam na sobie najlepsze efekty daje wytrwałość. W latach 90tych ważyłam 92kg przy wzroście 170. baba-grzmot. Zaczynała się cukrzyca i to z powodu nadwagi. Musiałam coś z tym zrobić. Kilka stosowanych wcześniej diet nie dawało efektów na długo. Rozpoczęłam odchudzanie z głową. Ustaliłam stałe pory posiłków co 3 godz. 5-6 razy na dzień. Każdy posiłek to dosłownie kromka bez masła z chuda wędlina albo płatki z mlekiem-szklanka, albo kotlet z surówką bez ziemniaków. Albo kawałek sera plus jabłko. Zero słodyczy min oleju i zero tłuszczu zwierzęcego. Pierwsze 3 dni to była głodówka, ale potem żołądek się przyzwyczaja. A jak po tygodniu zobaczyłam efekty!? ... szło 0,5kg na tydzień! Zrzuciłam w ten sposób 25kg . Przez rok. Trzeba sobie wmówić, że żarcie jest niesmaczne, pilnować terminów posiłków, by nie popadać w głód. Do dziś ważę w normie ok 70kg nawet nie przestrzegając już diety. Oczywiście bez seryjnych obżarstw. Wszystko zaczyna się w głowie. Papierosy też rzuciłam wmawiając sobie ze są wstrętne. Pozdrawiam wszystkie Panie . |
#55
|
|||
|
|||
Moja siostra to brala, spadek wagi jest wielki ale bardzo niebezpieczny. Dziennie chudła 05, 1 kg. Tylko że przy nich nie chce się w ogóle jeść. Słyszałam że działa podobnie jak amfetamina. I nie wiem czy czasem w składzie tego nie było
|
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
Zioła w służbie zdrowiu: Rumianek - skuteczny lek na wiele dolegliwości - komentarze | agda | Ogólny | 22 | 14-11-2016 15:25 |
spadek białych krwinek | michael | Choroby, badania, terapie | 3 | 26-03-2008 21:17 |
ZUS tani i skuteczny? - komentarze | Ewunia | Ogólny | 28 | 12-08-2007 00:11 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|