|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#1
|
||||
|
||||
Jak dbać o zdrowie seniora? Pamiętaj o probiotykach w diecie - komentarze
Komentarz do artykułu: Jak dbać o zdrowie seniora? Pamiętaj o probiotykach w diecie
-------------------- Probiotyki w diecie, regularne pomiary ciśnienia krwi, badanie cukru, fajnie mieć własny glukometr - senior powinien o tych sprawach zawsze pamiętać! |
#2
|
|||
|
|||
Staram się dbać o moją mamę jak tylko najlepiej potrafię. Zaczęłam jej gotować potrawy, które nie są tłuste. Głównie są to zupy, które mają dużą ilość warzyw. Dodatkowo dania, które gotuję na parze ( ryby, warzywa). Mama znacznie lepiej się odżywia, co przy jej problemach zdrowotnych jest bardzo ważne. Również odpowiednia higiena jest istotna u seniorów. Seniorzy mają często problemy z poruszaniem się. Dlatego zakupiłam na https://www.pomocedlaseniora.pl/16-poruszanie laskę inwalidzką, która w tym jej pomaga. Proponuję osobom, które tak jak ja zajmują się bliską osobą, aby wykonywały z nią kilka prostych ćwiczeń codziennie lub tak jak teraz, jak jest ładna pogoda, po prostu skorzystały z formy spaceru.
|
#3
|
|||
|
|||
Oj tak, probiotyki to bardzo ważna sprawa, szczególnie przy braniu jakiś silniejszych leków, antybiotyków. Ważne tez żeby ten probiotyk był odpowiedni, bo nie każdy działa jak powinien. Ja polecam takie - https://www.mynarum.com/pl/p/Zestaw-Power-Gratis/67 ten zestaw to właściwie gotowy komplet na kurację
|
#4
|
|||
|
|||
Odpowiednia dieta to bardzo ważna rzecz. Pamietam jak moj dziadek mial spory problem z cholesterolem a wyszlo to dopiero niedawno w badaniu krwi. Nie odzywial sie zbyt zdrowo no ale sam przebywa w domu bo corka wyjechala a zona dawno temu zmarla. Wraz z mama postanowilismy wiec wyslac go do domu Seniora Pod Topolami https://podtopolami.eu w Piotrkowie Kujawskim bo z tego co sie dowiedzialam to dbaja tam o swoich podopiecznych no i sa pod stala opieka lekarską. Rzeczywiscie tak jest - dziadek ma teraz idealne wyniki badan i czuje sie tam dobrze bo nie doskwiera mu juz samotnosc
|
#5
|
||||
|
||||
Pomagają na dwa sposoby
w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia, odporności - co jest ważne w okresie jesiennym jak również w poprawie trawienia, od czasu od kiedy przyjmuję regularnie probiotyki mam o wiele mniejszy problem z trawieniem niż miałam wcześniej Jesli szukacie alternatywnych sposobów dbania o zdrowie, polecam jeszcze plastry oczyszczające. W ofercie ma je firma Aura Herbals. Plastry takie pozwalaja w prosty sposób pozbyć się toksyn z organizmu. A ich stosowanie nie wiąże się z jakimikolwiek efektami ubocznymi. |
#6
|
|||
|
|||
Probiotyki to dobra opcja dla seniora, ale też warto znaleźć dobrego kardiologa który w razie potrzeby poprowadzi nas jak trzeba. Tutaj https://cmp.med.pl/cmp-ursynow/kardiolog/ w tej poradni moja babcia znalazła bardzo dobrego specjalistę, jest zadowolona z niego jak z żadnego innego.
|
#8
|
|||
|
|||
Czy korzystacie z jakiś produktów, które wspierają Wasz organizm i pozwalają Wam zadbać o Waszej zdrowie? Osobiście mogę Wam polecić genialną stronę w tym temacie - http://safepatientproject.org/pl , ponieważ sam korzystam z ich produktów od wielu miesięcy.
|
#9
|
||||
|
||||
Latem całe czasy jem zieleninę ,i to z własnego ogrodu . Nie sklepowego. Nawet herbatkę pije ziołową zbieram latem , zimą piję swoją . Nie kupuję. Pomidory mam w słoiku swoje , jabłka, gruszki , śliwki , ogórki konserwowe i kiszone. paprykę w słoiku mamy. latem zaprawiona została. Jeżyny swoje, maliny i dużo było w tym roku , nawet robię wino z nich 50 litrów. I z winogron też robię wino i , zrobiłem nawet sok świetny wyszedł do herbatki .
Teraz ceny są wysokie , a, będą jeszcze wyższe po nowym roku .ja mam wszystko w słoikach stoi mi na regałach w spiżarni. Pozdrawiam , ale se rozpisałem .
__________________
Eugeniusz. P.. Jak szybko mija czas.. |
#10
|
|||
|
|||
A jakie suplementy bierzecie? Zioła?
|
#11
|
|||
|
|||
Zdrowe odżywianie oraz regularne ćwiczenia to podstawa. Co o tym sądzicie?
|
#12
|
|||
|
|||
Myślę, że zdrowa dieta i regularne ćwiczenia na pewno na tak, ale także badania.
|
#13
|
||||
|
||||
Jak dbać o zdrowie seniora? I nie tylko seniora.
Dbać o zdrowie.
W Polsce. Tak to wygląda. Oto przykład. W styczniu tego roku zawieziono moją żonę pogotowiem ratunkowym na SOR. Szpitalny Oddział Ratunkowy to taki ostatni wynalazek naszego Ministerstwa Zdrowia. Które lubuje się w przeinaczaniu nazw. Jak wiemy - kiedy zła organizacja lub nie ma pieniędzy na zdrowie obywateli, to zmienia się nazwę. Kiedyś wystarczyło skierowanie do szpitala wydane przez lekarza, (pal licho czy nazywał się "rodzinny", czy "pierwszego kontaktu"). Lekarz miał tą kompetencję, po przeprowadzonych badaniach i ich ocenie. Pojechaliśmy z synem razem z moją żoną o 2:00 w nocy. Zawieziono ją na SOR w UCK. Spędziliśmy z nią na tym SOR dokładnie 18 godzin! W zatłoczonej sali, wśród innych cierpiących pacjentów, (40-50). Co 1-1,5 godziny wywoływano 1-2 osoby do sąsiedniego gabinetu, w którym dyżurny lekarz przeprowadzał wywiad, wprowadzał dane do komputera i zlecał jakieś badanie: usg, rtg, ciśnienie, temp... Które przecież powinny już przyjść wraz pacjentem. I tak to trwało. Czas mijał, bo przychodziły nowe zmiany dyżurnych lekarzy. Więc coś tu jak by od początku... Wieczorem następnego dnia wyniku wciąż nie było. Gdy żona już całkiem opadała z sił, nie wytrzymałem i poszedłem do lekarza dyżurnego po wynik i decyzję - czy zatrzymują ją w szpitalu, czy nie! Otrzymaliśmy opis co badano. I zalecenie: "jak najszybciej udać się do lekarza pierwszego kontaktu". Odjechaliśmy z ... ! To była sobota. W poniedziałek znów ustawiałem się raniutko do niego. Ażeby zapisać żonę na wizytę. Do lekarza 1-go kontaktu. Dostała kolejne skierowania do specjalistów, (usg, gastrolog, kardiolog, chirurg..). Dokładniejsze badanie usg wykazało kamicę woreczka żółciowego. Jego przepełnienie. Woreczek pękł i wszystko się rozlało. Zatruty organizm. Bo za długo ona już nosi w sobie to...wrr! Tyle m-cy. Teraz wreszcie mamy skierowanie do szpitala w UCK na operację. Może nie powinienem tego opisać, to nasza osobista sprawa, nieszczęście.... Czy to się zmieni kiedyś ? Zamieszczę Wam jeszcze artykuł n.t.t: "Zawał w polskich szpitalach. Rządowa pomoc zawiodła medyków" - https://www.onet.pl/informacje/onetw...k9xbp,79cfc278 Ostatnio edytowane przez Stefan : 12-08-2022 o 10:58. |
#14
|
|||
|
|||
Witaj Janku..Pytasz;
Cytat:
Jakoś nie wszystko mi przypadło do serca.... Jeśli się zmieni, to podobnie jak stomatologia.... na gorsze. Status Polaka będzie się mierzył ilością zębów Od początku lekarzom w Polsce jest taka bida, że dążą do całkowitej prywatyzacji......,a potem hulaj dusza,piekła nie ma. Pamiętam jak nasza forumowa ''babciela'',/dr.Ela/ ostrzegała nas przed sprywatyzowaniem.No i stało się.. W mojej nie tak wielkiej mieścinie roi się od prywatnych klinik,nawet w pobliskiej przychodni specjal. jest Chirurgia Jednego Dnia...,ale ceny na kieszeń biznesmenów. Podjęłam poruszony przez Ciebie temat, bo także kilkakrotnie spędziłam długie godziny w SOR... Wszędzie wygląda to podobnie. Ostatnio natomiast,bo była to sobota, pojechałam do tzw.Poradni Dyżurującej i stamtąd już bezpośrednio trafiłam na O/Neurologiczny, nie wiem czy na inne też by tak przeszło...Ale swoje odleżałam pod kroplówkami, na pytania co mi podają,aroganckie odpowiedzi sanitariuszy;''lekarz zlecił''.. Chamskiego zachowania żaden system nie usprawiedliwia.. I Ty i ja pamiętamy tamten podobno zły czas..,gdzie wrzuca się wszystko do jednego wora...Ale ja pamiętam i to co było dobre dla ludzi i wśród ludzi ,dlatego wspominam. Janku, Tobie i Małżonce życzę zdrowia.Bądźcie razem jak najdłużej....Dziś wiem co znaczy mieć kogoś obok
__________________
"Rany się zabliźniają, ale blizny rosną wraz z nami''.St.Jerzy Lec http://www.okruszek.org.pl/ https://www.pajacyk.pl/ https://polskieserce.pl/ |
#15
|
|||
|
|||
Przede wszystkim należy kontrolować swoje zdrowie. Dlatego warto wybrać się do centrum medycznego https://www.neomedica.pl/ i wykonać wszystko najważniejsze badania, które przedstawią wam stan wasze zdrowia. Będziecie wiedzieć wtedy jak faktycznie o siebie zadbać.
|