menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #24361  
Nieprzeczytane 05-01-2024, 19:01
kazio's Avatar
kazio kazio jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2007
Miasto: Kosmos
Posty: 526
Domyślnie

Cytat:
Napisał Kaima
Dzień dobry! O mały włos nie zostałam kobietą upadłą i może nawet połamaną. Jest potwornie ślisko - chodniki i jezdnia pokryte szkłem. Współczuję tym, którzy muszą wyjść albo prowadzić samochód. Nasz pan sprzątaczka już przed 6:00 zaczął sypać piaskiem, ale ja wychodzę wcześniej. Teraz już będę ostrożna.
Ewa, będzie wielka radocha w sobotę - pies i pani ucieszą się ze spotkania, a Ty będziesz zwolniona z obowiązku.

Kawa podana, zapraszam!





https://www.youtube.com/watch?v=H_7PsiZHYss

Bachorek focha strzelił? Cicho jakoś, zawsze się produkował. Pozdrawiam noworoczne. Post mi nie chce wejść, niby za mało liter, nie będę Przecież opisywał jak pierwszy raz z domu uciekłem.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24362  
Nieprzeczytane 05-01-2024, 22:14
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 2 825
Domyślnie

Ewuniu, a cóż Cię tak olśniło ? ciekawość mnie zjada ( tak, wiem, to 1 stopień do piekła )

Kazio, a dlaczegóż byś nie mógł opisać jak pierwszy raz uciekłeś z domu ? to pewnie ciekawa historyjka ...a Bachorek wziął urlop zdrowotny

Siri, to prawda wszędzie wojny...i to po co? o władzę? o zasoby? dla przyjemności? z drugiej strony, to gdyby tych wojen i kataklizmów nie było to chyba ludzkość by się na ziemi nie pomieściła...przykre to i straszne...
Tego rodzaju książek raczej nie czytam...ale przypomniałaś mi, że leży książka , którą muszę dokończyć, bo termin mija.

Kaimo, ja naleśniki smażyłam to "wystawne" jedzenie już się znudziło, bo święta, sylwester, itp posiadówy już nas zmęczyły. Ale to jeszcze nie koniec... jutro też święto.

Krybo, u nas chyba dzisiaj w nocy będzie minus 12, a jutro 14 już teraz zaczyna być chłodno w domu, trzeba podkręcić c

12 stycznia jedziemy zrealizować prezent gwiazdkowy ode mnie dla małż." pakiet dla seniora" w pałacu Mąż dostał voucher dla niego i osoby towarzyszącej, nie jestem pewna czy zabierze mnie czy kogoś innego?

Dobrej nocy życzę

__________________
„Cieszyć się życiem to największy sukces. Niezależnie od przeciwności, zachowuj optymizm.”- Ellen DeGeneres
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24363  
Nieprzeczytane 05-01-2024, 23:01
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 883
Domyślnie

Cytat:
dajdziuba Ewuniu, a cóż Cię tak olśniło ? ciekawość mnie zjada


Sorry Danusiu .
Wieczór to pogaduchy i nie można nieraz dokończyc postu.
Ale teraz dopiszę o co chodzi.
Wszyscy wiemy że
nie jada się przed snem ale....
i to ''ale'' mi zaszkodziło bo przecież głodna nie pójdę spać
No i moja Dr mi dała wykład na temat szkodliwości póżnego podjadania .
Mam świadomość że sama sobie szkodzę i mam zamiar z tym skończyć !
Na pewno nie będzie to łatwe na początku ale ...dam radę







Dobranoc
__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24364  
Nieprzeczytane 06-01-2024, 06:34
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 895
Domyślnie

Dzień dobry! Jest pięknie, biało, cicho, -8 st. Pół godziny spacerowałam po osiedlu. Żal było deptać tę biel, ale nie mogłam sobie odmówić.
Ewa, mówią, że pingwiny to jaskółki, które jadły po 18:00... Ale kto nie lubi pingwinów? Ważne, że serce masz jak dzwon.
Danusiu, ryzykowny prezent podarowałaś mężowi... ale przecież wiesz, jaki jest .
Krybo, u Ciebie zima czy nadal mokro? Ciągle zapominam, gdzie mieszkasz. Na północy Niemiec, prawda?
Siri, co słychać?
Kawa podana, zapraszam!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24365  
Nieprzeczytane 06-01-2024, 09:05
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Delmenhorst - Niemcy
Posty: 1 480
Domyślnie ༺🌸༻ Dzień Dobry ༺🌸༻

Witam nasze miłe grono cieplutko.
>⭐>⭐>
W nocy poprószyło lekko śniegiem, jest +1 C, drogi są czarne, tylko dachy i trawniki pobielone.
Czuję się już znacznie lepiej, przedwczoraj to chyba było jakieś załamanie pogody.
>⭐>⭐>
Krysiu - tak mieszkam na północy Niemiec, jest to region Dolnej Saksonii.
Gdy ktoś mnie się pyta : gdzie mieszka się lepiej w Polsce, czy w Niemczech - odpowiadam :
''wszędzie jest dobrze jak jest dobrze''.
Tutaj w Niemczech mieszka część mojej rodziny, której jestem potrzebna.
Jednak nie zapominam o moich korzeniach, jestem całym sercem z moją rodziną w Polsce,
z moimi rodakami i pielęgnuję wartości, w których się wychowałam.
>⭐>⭐>
Kaziu - to była Twoja przypadkowa wizyta, czy będziesz nas odwiedzał częściej ?
Jeśli chodzi o Bachorka, to uważam, że nie zbadane są losy ludzkie
i taki stan rzeczy musimy zaakceptować.
Bachorku - jeśli to czytasz, to serdecznie Cię pozdrawiam !
>⭐>⭐>
Ewuniu - ja też mam słabość do podjadania wieczorem.
Siedzenie przed telewizorem, długie wieczory, przychodzi znudzenie życiem
i wtedy sięgam po orzeszki, chipsy, czekoladki itp.
>⭐>⭐>
Pogody ducha, radości i uśmiechu w Święto Trzech Króli i na weekend
wszystkim Wam z całego serca życzę.
Kaimo, Siri, Ewo, Danusiu, Bachorku, Kaziu i pozostali, którzy nas lubią -
- pozdrawiam Cię najmilej )



__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
Z pozdrowieniami od serca - Krystyna B-S

Odpowiedź z Cytowaniem
  #24366  
Nieprzeczytane 06-01-2024, 17:25
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 895
Domyślnie

Cudny był dzień. Parę centymetrów śniegu, -4 na termometrze, bez wiatru. Zaliczyłam długi spacer - najpierw sama, potem z miłym i psem. Obiad zamówiliśmy z cateringu, bo nie miałabym siły pitrasić. A po obiedzie drzemka... jak ja to lubię!





Krybo, domyślam się, że już długo mieszkasz za granicą czujesz się tam u siebie, tym bardziej, że masz blisko rodzinę. Ale swoich rdzennych korzeni nie da się wydłubać i dobrze, że pielęgnujesz rodzime wartości.
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24367  
Nieprzeczytane 06-01-2024, 17:58
kazio's Avatar
kazio kazio jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2007
Miasto: Kosmos
Posty: 526
Domyślnie

Witam. Wywołany do odpowiedzi, nie będę opowiadał o ucieczkach z domu. Za nudne. Śledzę wydarzenia na tym topiku od dawna, kiedyś nawet się udzielałem, ale jakoś minęło. Od „wyjazdu” Krzysia wszystko zbladło, pozostał jedynie Bachorek i kilka wiernych dziewczyn. Teraz to nawet Bachorka pogoniło. Wolę siedzieć cicho i nie prowokować licha, bo nie śpi. Pozdrawiam milutko.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24368  
Nieprzeczytane 06-01-2024, 21:29
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 895
Domyślnie

Ja tylko z dobranocką...

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24369  
Nieprzeczytane 06-01-2024, 22:13
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 883
Domyślnie Hallo to ja ...



Czytam że zdrowe jesteście ... to mnie cieszy.
Ja już też czuję
że wracam do formy
Przyszłam więc życzyć wszystkim
spokojnej i ciepłej nocy
bo przecież zimę mamy .
Kończymy świętowanie i wracamy do ''normy''
..Sąsiadka wróciła .
Pepuś szczęśliwy. a ja zero obowiązków .
Trzeba będzie jakieś plany przygotować
żeby za bardzo nie wyłączyć się z życia

Krysiu ale miałaś super spacer w plenerze !
Dzięki za fotki .

Dobranoc

https://youtu.be/LFhTMa8dav4

__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24370  
Nieprzeczytane 07-01-2024, 06:43
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 895
Domyślnie

Uuuuu, ale ziąb! -13 st! Curek całą noc spał w domu, a Marcypan w piwnicy. Śniadanie też podałam mu w piwnicy, bo na dworze zamarzłoby. To czysty kot, sprawdziłam wszystkie zakamarki i wszędzie w porządku. Po śniadaniu zmusiłam go wyjść na zewnątrz przewietrzyć się. Jeszcze chwilę poczekam i wpuszczę go z powrotem. No tak, mogę nie mieć o czym pisać, ale o kotach zawsze...
Noc miałam dobrą, dzień pewnie też taki będzie. Nie mam żadnych planów, pełny luz.
Kawa czeka i nie stygnie!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24371  
Nieprzeczytane 07-01-2024, 11:14
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Delmenhorst - Niemcy
Posty: 1 480
Domyślnie ༺🌸༻ Dzień Dobry ༺🌸༻

Witam naszą gromadkę cieplutko i cieszę się, że jesteście zdrowi.
Wiem, że u Was mrożno dzisiaj jest, a ja mogę się pochwalić
lepszą pogodą. Teraz jest minus 1 stopni i wyszło leniwie słońce.
Czekam na gości, którzy przyjdą na obiad i zostaną do wieczora.
Kaziu - Dzięki, ze wpadłeś z wizytą i zapraszamy ponownie.
Miłej niedzieli z radością w sercu.
Kaimo, Siri, Ewo, Danusiu, Bachorku, Kaziu i pozostali, którzy nas lubią
- pozdrawiam Cię najmilej

Zapraszam na mały niedzielny poczęstunek :

__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
Z pozdrowieniami od serca - Krystyna B-S

Odpowiedź z Cytowaniem
  #24372  
Nieprzeczytane 07-01-2024, 11:54
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 895
Domyślnie

Hej, Krybo! U mnie trochę ociepliło się, jest -9. Nie ma słońca, nie ma wiatru i prószy śnieg. Ale jakoś dziwnie - płatki lecą we wszystkie strony, nawet z dołu w górę. Ładnie to wygląda, długą chwilę patrzyłam w oknie.
Nastawiłam gulasz na obiad, trochę czytałam i zaczęłam sprzątać świąteczne dekoracje. Zwykle zachowuję je do kolędy, ale kolęda na mojej ulicy pod koniec miesiąca, a mnie nie podoba się tegoroczna choinka.
Ewa, Danusiu, Krybo, Siri, Kaziu - przyjemnej zimowej niedzieli!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24373  
Nieprzeczytane 07-01-2024, 12:04
Siri's Avatar
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 461
Domyślnie Dzień dobry

Syn mi wręczył upominek ; herbata z płatkami róży , probiotyk ,który jest wypróbowany i saneczki do ozdoby.



Dzisiaj wyjeżdża.

Pociąg ma opóżnienie ...

__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.

Ostatnio edytowane przez Siri : 07-01-2024 o 13:14.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24374  
Nieprzeczytane 07-01-2024, 13:00
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 883
Domyślnie Dzień dobry .

Milutko się z Wami witam
Bo miło jest poczytać jak w kraju i za granicą piszemy i pozdrawiamy się wzajemnie .
Jest kawa i do kawy .
Dziękuję za wszystko

U mnie też niedzielnie
bo mięso na obiad i ciepło w domku
a za oknem spore minusy teraz -7 .

Krysia pisz o kotach bo lubię
i prawie widzę jak się koło nich krzątasz

Tyle na razie .
Trzymajcie się cieplutko
Ci co piszą i czytają





__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24375  
Nieprzeczytane 07-01-2024, 13:22
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 895
Domyślnie

Siri, Twój grudnik dobrze sobie poczyna, ma kwiatki i pączki... Życzę Tobie i jemu:



Lubię herbatę, takiej jeszcze nie piłam.

Takiemu to dobrze...

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24376  
Nieprzeczytane 07-01-2024, 20:39
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Delmenhorst - Niemcy
Posty: 1 480
Domyślnie ⭐ Dobry Wieczór ⭐

Zmęczony dzień odpocząć chce, zamyka już swe oczy.
Na niebie gwiazdy pięknie lśnią, mrugając pośród nocy.
Zalotnie tak wpatrują się w księżyca srebrną twarz,
jakby go właśnie tylko dziś ujrzały pierwszy raz.

On dumnie przechadzając się, spoziera na nie okiem,
uwodzicielsko śmiejąc się, swym onieśmiela wzrokiem.
W amory ich wpatrując się, tej pięknej, cudnej nocy,
czekasz na swój spokojny sen, który już z wolna kroczy.


⭐Witam wieczorkiem⭐
przed chwilą właśnie poszli goście, czas odpocząć.
Zatem ❤️spokojnej nocy i bajkowych snów Ci życzę.❤️
Pozdrawiam Cię cieplutko ❤️


__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
Z pozdrowieniami od serca - Krystyna B-S

Odpowiedź z Cytowaniem
  #24377  
Nieprzeczytane 07-01-2024, 21:47
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 895
Domyślnie

Dzisiaj w "Faktach" podano budującą informację:

https://www.radiokrakow.pl/aktualnos...ydano-78-psow/

Brawo Kraków!

I tak optymistycznie kończę dzień mówiąc wszystkim DOBRANOC!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24378  
Nieprzeczytane 07-01-2024, 22:52
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 883
Domyślnie Dobranoc..

To i ja z dobranocka po spokojnym dniu .
Z sąsiadką zjadłyśmy obiad
trochę pogadałyśmy i popołudniu w Tv się gapiłam

Krysiu szczęściarz ten Twój Curek ... wyłożył się jak długi
na mięciutkim posłaniu
Też widziałam piękny odzew z Krakowa na niedole psiaczków
...oby jak najwięcej pozostało w ciepłych domach .

Dobranoc .


__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24379  
Nieprzeczytane 08-01-2024, 06:44
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Delmenhorst - Niemcy
Posty: 1 480
Domyślnie ༺🌸༻ Dzień Dobry ༺🌸༻

Dzisiaj znowu poniedziałek
życia trudny to kawałek,
bo choć człowiek jest po wolnym,
to zmęczony i powolny.
Pomimo tego uśmiechaj się
od poniedziałku do każdej chwili.
♦♦❤♦♦
❄️ U mnie lekki mrozik minus 2 stopnie, jakoś z trudem zaczynam ten dzień.❄️
Miłego startu w nowy tydzień, uroczych chwil w te zimowe dni życzę Tobie,
by każda chwila przyniosła uśmiech, radość i szczęście..


Serdecznie Cię pozdrawiam, uśmiech i buziaki zostawiam..
__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
Z pozdrowieniami od serca - Krystyna B-S

Odpowiedź z Cytowaniem
  #24380  
Nieprzeczytane 08-01-2024, 08:22
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 895
Domyślnie

Hej, Krybo! Dzień dobry wszystkim! U nas dzisiaj nadal zima -13 st. Tylko śniegu mało, widać koniuszki trawy. Będzie słoneczny dzień, ale na spacer nie pójdę. Muszę do miasta, bo nazbierało się dużo spraw i zakupy zwyczajne też trzeba zrobić.
Ewa, Curek "to ma klawe życie", ale przydałaby mu się kołderka, taka jak na wczorajszym zdjęciu Kryby. To by musiała być duuuża kołderka...
A teraz kawa i... do roboty!



Miłego dnia i dobrego całego tygodnia wszystkim!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 17:44.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.