Hyde Park

[emka46]

Dla tych,co zgłodnieli na dietce

[Lukrecja]

Emka nie wiem co tam jest u Ciebie na talerzu ..na pewno rozpoznałam : kapustę kiszoną z wody z grzybami, bez tłuszczu- wiadomo. Dziękuję za pomysł i chyba sobie taką pojutrze zrobię, bo mi jeszcze grzyby zostaly od świąt .

A na jutrzejszy dzień propnuję :



kapusta czerwona parzona, cebula, jabłko





kapusta biała, por, marchew



-kapusta biała, jabłko, cebula, marchew, por, koperek
-marchew, seler, kapusta pekińska, jabłko, por,
-kapusta pekińska, mandarynka, ananas, chrzan
-brokuły, pomidor, kukurydza, cebula, szczypiorek,



owoce- tak jak widać

[Basia.]

aż się oczy śmieją do tych smakowitości.

[Pani Slowikowa]

ale czy to ty wszystko sama tak?? Caly ten polmisek??

[Lukrecja]

Sałatki są dla wszystkich. Mi wystarczy mała miseczka. Nawet nie sądziłam że tak łatwo się przestawię.
Dziś na obiad dla męża i córki zrobiłam pieczone udka kurczaka i kaszę gryczną . Dla nich surówki były z solą , cukrem , oliwą.
Ja - bez soli , cukru i oliwy.
Wieczorem poczułam zapach chleba i z trudem się opanowałam ,żeby nie sięgnąć .
Ponadto marzy mi się biały twarożek ze śmietaną....eh