|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#41
|
||||
|
||||
Ja tam wole sztafetę 4x100
|
#42
|
||||
|
||||
Euro2012-stadion Baltic Arena w budowie- Gdańsk
Chociaż do Euro-2012 jeszcze 2 lata,to interesujący jest stopień zaawansowania budowy stadionów, w miejscach gdzie mają być rozgrywane mecze eliminacyjne. Ja od czasu do czasu zaglądam na link, gdzie podawane jest to zaawansowanie. To jest jakieś 2 km od miejsca, w którym mieszkam.Wydaje mi się, że zaawansowanie budowy w Gdańsku pozwala mieć nadzieję, że zdążą. A wtedy będzie wyglądał tak: Widok wieczorem:Zachęcam już teraz do odwiedzenia Gdańska wtedy. Ostatnio edytowane przez Kazimierz : 12-05-2010 o 11:05. |
#43
|
||||
|
||||
Trochę ruchu
Będę... co prawda nie w Gdańsku tylko w Gdyni ale już za niecały miesiąc, na Nocnym Biegu Świętojańskim.
A na razie jedynie pozdrawiam morze. |
#44
|
|||
|
|||
Ja zaś pasjonuję się rowerem i biegiem, nie za długie dystanse,żeby się nie forsować,ale czuję się po nich silniejsza i chce mi się żyć http://www.accu-chek.pl/pl/zyciezcuk...Accu_Chek.html
|
#45
|
|||
|
|||
Na Mokotowie ulPuławska 97 gimnastyka dla Seniorów od 17 -tu lat. Pojedyńcze miejsca na grupach o 9.. i 10.00 w poniedziałki i czwartki. Wspaniała atmosfera.Czekamy,raczej Panie.
|
#46
|
||||
|
||||
a ja chodzę z kijkami
|
#47
|
||||
|
||||
A ja od miesiąca chodzę 2 razy w tygodniu na gimnastykę....dodatkowo robię po 2km dwa razy dziennie z psami...bardzo mi to odpowiada...przymierzam się do kijków....
|
#48
|
||||
|
||||
Cytat:
chodziłam kiedyś na calanetiks, ale nie wszystkie ćwiczenia jestem w stanie wykonać i zrezygnowałam, pieska nie mam... a kijki są świetne, najpierw zapisałam się na kurs nordic walking, żeby prawidłowo chodzić ,a teraz już sama chodzę... polecam... |
#49
|
||||
|
||||
Spróbujcie kurlingu
Początkowo podchodziłem nieufnie teraz propaguję gdzie się da.
- Aktywny wypoczynek - Proste zasady - można grać w każdym wieku - Można być zrzeszonym w klubie, posiadać swoją drużynę ! - Dzięki www.kurling.pl rywalizuję w rankingach z innymi graczami - nie tylko w Polsce. - Zawody można zorganizować samemu - dodać na stronie włącznie z oznaczeniem na mapie, itd.. - A przede wszystkim świetna okazja do spotkania z fantastycznymi ludźmi ! Nawet z całego kraju. Pisałem ostatnio z nimi i proponowałem by rozważyli współpracę z pensjonatami/kwaterami - coś ala oferty łączone - wyjazd na małe zawody + 2-3 noclegi w ciekawych miejscach. Może coś z tego wyjdzie. Dajcie znać co o tym myślicie. Pzdr, Mieczysław |
#50
|
||||
|
||||
Witam
Ale ten kurling Panie Mieczysławie to dla "szybkich i wściekłych" . Czy próbował ktoś w domku ćwiczyć samemu Yogę ? Są to ćwiczenia wolno wykonywane i bez wysiłku ale trzeba wiedzieć jak je wykonywać. W Gdańsku są kursy dla początkujących ale kosztują około 400,- zł więc odpada, może ktoś ma jakieś wskazówki. Pozdrawiam Himalaya |
#51
|
||||
|
||||
Cytat:
Witam, Nieee, tempo raczej spacerowe... Pzdr, Mietek |
#52
|
||||
|
||||
Cytat:
Witam.Jogę ćwiczę od 25 lat,dzięki niej mój kręgosłup jeszcze jakoś działa.Mogę polecić stronę,gdzie są filmiki oraz porady.Pozdrawiam http://www.joga-joga.pl/pl160/galler..._morgulec_cz_i |
#53
|
|||
|
|||
Cytat:
Dzięki za linka! |
#54
|
||||
|
||||
Witam
Anielko ja też dziękuje za link , kupiłam sobie ten zestaw dla początkujących , a w styczniu dokupię matę bo też nie jest taka tania a jak mam kupić to już lepszą . Pozdrawiam Himalaya |
#55
|
|||
|
|||
dorzucę stronki do jogi zwlaszcza domowej
http://www.joga-medytacja.pl/ i chyba dla b. zaawansowanych http://www.flexyboy.republika.pl/prn...nia.html#prnc1 |
#56
|
|||
|
|||
Cytat:
nie wywalaj kasy na jakieś reklamowane cudo np. firmy Reebok czy innej - do ćwiczeń się nadają praktycznie wszystkie maty i karimaty (!!!), dobierz tylko odpowiednią długość i jeśli będziesz ją rozkładać bezpośrednio na płytkach, parkiecie czy panelach to jedna strona ma być antypoślizgowa. Koszt od 30 do 65 zł. |
#57
|
|||
|
|||
Ankieta "Sport 50+"
Szanowni Państwo!
Zapraszam do wypełniania ankiety dotyczącej aktywności w czasie wolnym. Pomoże ona w opracowaniu programu mającego na celu rozpropagowanie zdrowego stylu życia. Ankieta jest całkowicie anonimowa. Będziemy wdzięczni za pomoc. Ankietę można znaleźć tutaj: http://webankieta.pl/ankieta/woc3br4dj8go Pozdrawiamy i dziękujemy za pomoc! Ostatnio edytowane przez student123 : 02-04-2012 o 20:00. |
#58
|
||||
|
||||
Cytat:
Application error (Apache) Change this error message for exceptions thrown outside of an action (like in Dispatcher setups or broken Ruby code) in public/500.html |
#59
|
|||
|
|||
Wypełniłam - zdążyłam przed awarią - he, he
|
#60
|
|||
|
|||
|
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
Sport - biernie,piłka, Kubica, siatka i inne | kufa86 | Hobby, pasje | 35 | 10-07-2019 12:03 |
dla seniora | nina2-58 | Zaproszenia | 5 | 10-08-2013 14:51 |
Sport to zdrowie - rower | nollewska | Hobby, pasje | 46 | 29-03-2013 23:37 |
dojrzały sport | Anonymous | Hobby, pasje | 2 | 14-08-2012 09:05 |
sport to zdrowie ;) | Mirosław | Hobby, pasje | 36 | 01-04-2012 12:33 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|