|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#1
|
|||
|
|||
Dieta, sport i... taniec - idealne połączenie na jesień - komentarze
Komentarz do artykułu: Dieta, sport i... taniec - idealne połączenie na jesień
-------------------- Form aktywności jest dość sporo, z tych oferowanych tutaj preferuję zdecydowanie squash. |
#2
|
||||
|
||||
Ja uważam że najskuteczniejsza jest joga.
|
#3
|
||||
|
||||
Już dzisiaj perzed chwilą(chcę się pochwalić) poćwiczylam troszkę jogę. Niestety jestem niesystematyczna i bez instruktora trudno mi się zmobilizować. Łatwiej jest chodzić z kijkami.
Pozdrawienia dla wszystkich aktywnych Seniorów.
__________________
"Innego życia nie będzie". |
#4
|
||||
|
||||
walczę z lenistwem, mam nadzieję, że uda mi się w końcu rozpocząć ćwiczenia
|
#5
|
||||
|
||||
zdecydowanie własna siłownia trochę to kosztuje, w każdym razie warto!
|
#6
|
||||
|
||||
Zdecydowanie taniec.......... łączenie przyjemnego z pożytecznym.
|
#7
|
|||
|
|||
Świetna recepta na dobrą kondycję fizyczną
|
#8
|
|||
|
|||
a ja ostatnio chodzę na basen na aerobik w wodzie , coś świetnego polecam Szczecin Basen olimpijski albo szkoła na ul. Dunikowskiego Polecam bo są świetne instruktorki, Basia ze Szczecina
__________________
zagląda codziennie |