Więcej błonnika i mniej białka - dieta przeciwcukrzycowa - komentarze

[hutkow]

Komentarz do artykułu: Więcej błonnika i mniej białka - dieta przeciwcukrzycowa
--------------------
Z uwagą czytam wszystkie materiały związane z ryzykiem zachorowań na cukrzycę,
staram się aby spożywać jak najmniej tego co ją powoduje.
Racjonalne odżywianie,odpowiednia dieta pozwala mi na utrzymaniu poziomu glukozy w granicach normy.
Unikam nadmiaru słodyczy,tłuszczu zwierzęcego zjadam dużo warzyw,ryby chude,schab,wołowinę chudą,
różnego rodzaju kasze z owoców unikam bananów,winogron.
Korzystam z receptur potraw publikowanych na tym forum za co dziękuję ich autorom.

[babciela]

Moj znajomy też tak przestrzegał diety, ale niestety odziedziczyl ja po tatusiu-i dietę diabli wzieli. Cukrzyca nie bierze sie tylko ze złych nawyków żywieniowych- jest chorobą dziedziczną w wiekszosci przypadków.
A , ze i atmosfere mamy zatrutą, i produkty które jemy sa w wiekszosci przypadków tez trucizna, to mamy , to co mamy...plus genetyka...