Na stres - głęboki oddech i aromaterapia - komentarze

[marion]

Komentarz do artykułu: Na stres - głęboki oddech i aromaterapia
--------------------
Świetny artykuł.
Potwierdzam skuteczność metody z oddychaniem(przeponowym).
Działa.
Polecam też mp3 (relaksacje) zamiast leków nasennych.

Pozdrawiam

[Scarlett]

he, he, he , może na takie duperele, jak pies narobił na naszym trawniku, muzyczka relaks jest i dobra, ale kiedy przychodzi mąż podpity- regularnie, z pretensjami bo nic mu się nie podoba, to głęboki oddech można sobie schować między bajki - Stres, stresowi nie równy. Każdy się wścieka na coś innego i są różne stopnie wrażliwości. Głęboki oddech można sobie zrobić, gdy koleżanka z pracy obrobi mój tyłek, ale jeśli podrywa mi mojego męża, to i muzyczka nie pomoże he he he

[marion]

Napisał Scarlett

he, he, he , może na takie duperele, jak pies narobił na naszym trawniku, muzyczka relaks jest i dobra, ale kiedy przychodzi mąż podpity- regularnie, z pretensjami bo nic mu się nie podoba, to głęboki oddech można sobie schować między bajki - Stres, stresowi nie równy. Każdy się wścieka na coś innego i są różne stopnie wrażliwości. Głęboki oddech można sobie zrobić, gdy koleżanka z pracy obrobi mój tyłek, ale jeśli podrywa mi mojego męża, to i muzyczka nie pomoże he he he

Bardzo współczuję

[Scarlett]

Napisał marion

Bardzo współczuję

To był tylko przykład i nie mnie należy się współczucie, a potencjalnej kobiecie, której muzyczka nie pomoże po takich przejściach, a prędzej psycholog i kozetka .

[elen49]

A są sytuacje, że i kozetka i psycholog są bezradni.Moja mama jest bardzo i uciążliwie przede wszystkim dla niej bardzo chora.Całe dnie tylko patrzeć na to, to już jest stress nie do pokonania.I żadna kozetka nic tu nie pomoże i żaden płacz i choćby wycie.Tylko antydepresanty i proszek na sen, aby następnego dnia znów na to patrzeć i tego słuchać.I trwać na stanowisku i starać się żyć normalnie w nienormalnej sytuacji.I nic tu się nie da zrobić.

[marion]

Napisał Scarlett

To był tylko przykład i nie mnie należy się współczucie, a potencjalnej kobiecie, której muzyczka nie pomoże po takich przejściach, a prędzej psycholog i kozetka .

Potencjalnie; ile kobiet ,tyle problemów i.... sposobów .
Psycholog i kozetka rownież.
Ważne jest coś robić.
No chyba ,że ktoś lubi trwać w niedoli.

Podtrzymuję że metoda "z muzyczką" jest świetna ,zwłaszcza na etapie wychodzenia "z prochów".

Faktycznie, baaaardzo dobry artykuł - dużo konkretów. Ja jestem wielką fanką aromaterapii. Moje zszargane nerwy najczęściej koi olejek lawendowy i geraniowy. Od czasu do czasu robię pokaźne zakupy w sklepie dr Beta, bo tam mają dobry wybór w dobrych cenach. Polecam aromaterapię tym, którzy są małymi nerwowcami