|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#41
|
|||
|
|||
mi na ból kręgosłupa dawniej pomagał ocieplacz, ale teraz tylko zastrzyki przepisane od lekarza. Z moim zawsze kontaktuje się przez http://www.ekliniki.pl/
|
#42
|
||||
|
||||
Sprawdziłam na sobie.Trzeba wybrać sobie formę ruchu jaki nam odpowiada.Powoli ale systematycznie ćwiczyc,ćwiczyc i jeszcze raz ćwiczyc.Gwarantuję efekt murowany.Na poczatek - zapałki.Rozrzuć pudełko zapałek i staraj się je pozbierać.Jak dojdziesz do zebrania wszystkich za jednym razem zapomnisz co to ból.Trochę potrwa ale zobaczysz,że dasz radę.Powodzenia.
|
#43
|
|||
|
|||
Na bóle kręgosłupa pomocne są ćwiczenia na piłce rehabilitacyjnej. Można na niej przy odrobinie treningu wykonywać bezpiecznie ćwiczenia na plecy, wzmacniające mięśnie pleców.
|
#44
|
||||
|
||||
Kochani...Ja mając obecnie 82 rok życia zapomniałem jak boli kark i kręgosłup...Kiedyś bywało tak,że tylko tabletki i inne sposoby pomagały w tych dolegliwościach.
Po pierwsze likwidacja poduszek po glową tylko mała,profilowana poduszeczka stosunkowo twarda; po drugie stałe ćwiczenia "Reiki" już od 14 lat...Każdego dnia przed spaniem wykonywana około 15 minut... Piszę to aby udowodnić,że energia "Reiki" dziala znakomicie tak sobie jak i innym. Pięknie pozdrawiam Z.Bedryło Mistrz "Reiki" z 16 letnim stażem.
__________________
zdzislaw1 |
#45
|
|||
|
|||
Zdzisławie Bedryło wielki szacun dla Ciebie, w swym opisie udowadniasz, że systematyka daje rewelacyjne rezultaty, tak trzymać!!!
|
#46
|
|||
|
|||
Bóle kręgosłupa to bardzo przykra dolegliwość,trzeba umieć samemu sobie pomagać ,żeby nie zaszkodzić.Jeszcze zależy kto w jakim stopniu na to cierpi,
|
#47
|
|||
|
|||
Jest takie niewidzialne lekarstwo, a co za tym idzie maty i materace magnetyczne mają odpowiednio dobrane pole magnetyczne, by zapewnić skuteczne i bezpieczne działanie, nawet w długim okresie użytkowania. Dzięki temu ich stosowanie nie wywołuje żadnych skutków ubocznych. Właściwe korzystanie z mat magnetycznych może przynieść wyłącznie korzyści dla naszego zdrowia.
|
#48
|
||||
|
||||
Cytat:
__________________
zdzislaw1 |
#49
|
|||
|
|||
Cytat:
Ale jedno jest pewne; dłuższe siedzenie b.szkodzi, nie tylko na kręgosłup.
__________________
"Rany się zabliźniają, ale blizny rosną wraz z nami''.St.Jerzy Lec http://www.okruszek.org.pl/ https://www.pajacyk.pl/ https://polskieserce.pl/ |
#50
|
||||
|
||||
A ja znowu o tym krzemie )). Otóż chodzi o to,że krzem wpływa na wilgotność tkanki, jak wiadomo z wiekiem dyski włókniste między trzonami sa mniej elastyczne z powodu właśnie braku wilgoci.
Jako rehabilitant dokładam się do głosów za ćwiczeniami, lecz nie samodzielnie i bardzo ostrożnie trzeba sobie takie ćwiczenia stosować.
__________________
http://zdrowadroga.com |
#51
|
|||
|
|||
Cytat:
|
#52
|
|||
|
|||
Cytat:
__________________
"Rany się zabliźniają, ale blizny rosną wraz z nami''.St.Jerzy Lec http://www.okruszek.org.pl/ https://www.pajacyk.pl/ https://polskieserce.pl/ |
#53
|
|||
|
|||
Cytat:
Krzem znam tylko ze skał
__________________
"Rany się zabliźniają, ale blizny rosną wraz z nami''.St.Jerzy Lec http://www.okruszek.org.pl/ https://www.pajacyk.pl/ https://polskieserce.pl/ |
#54
|
||||
|
||||
Witam.Vikuś poczytaj gdzie występuje krzem http://www.kuchnia-kuchnia.pl/pl4/te...m_w_pozywieniu
Pozdrawiam serdecznie i zdrowia życzę |
#55
|
|||
|
|||
Cytat:
owoce mogę jeść i to nie wszystkie-bez skórki.Zatem pozostają zioła.Że też zapomniałam o skrzypie ! A mam wcale pokażną biblioteczkę zielarki Pozdrawiam serdecznie i także kochanego zdrówka,nigdy go za wiele
__________________
"Rany się zabliźniają, ale blizny rosną wraz z nami''.St.Jerzy Lec http://www.okruszek.org.pl/ https://www.pajacyk.pl/ https://polskieserce.pl/ |
#56
|
||||
|
||||
Cytat:
Witaj Viko..................przez przypadek trafiłam na artykuł na temat krzemu w pożywieniu................. Kasza gryczana czyli krzem na talerzu Z cyklu Porady o. Jana Grande Email Kasza gryczana jest głównym dostarczycielem krzemu, w dzisiejszej dobie, gdy rośliny wyrastają w glebach nisko krzemowych, a nasza woda zasypana chlorem, który ją zmiękcza i zabija jej życiodajność. Czym jest krzem dla naszych organizmów? Otóż nikogo nie strasząc, brak krzemu jest powodem zawałów serca, wylewów krwi do mózgu, żylaków, w tym hemoroidów, krwawieniem dziąseł, chorób kości i stawów, wypadaniem włosów, łamliwością paznokci, zmęczeniem. Kasza gryczana zawiera kilkadziesiąt procent krzemu, nie ruszy jej ani robak, ani mysz, taka jest twarda. Jest jak małe kamyczki budujące nasz organizm. Zawiera całe pokłady rutyny, od której w dużym stopniu zależy stan naszych arterii, czyli żył i tętnic. Pan Bóg z krzemu zbudował nasze kości, zęby, arterie, usztywnił dziąsła, wzmocnił włosy. Zastanówmy się teraz jak często gości w naszych kuchniach i na naszych stołach kasza gryczana. Nie wiem czy Ci pomoże...................może jednak tak.Pozdrawiam.
__________________
H e l e n k a |
#57
|
||||
|
||||
Dużo jest suplementów od tańszych do droższych Maxi Krzem, Skrzypovita, Beauty Formula, ceny są zależne od jakości i stopnia wchałanialności.
__________________
http://zdrowadroga.com |
#58
|
||||
|
||||
Cytat:
jest - moim zdaniem - o kilkadziesiąt procent przesadzone. Z wikipedii: Kasza gryczana - kasza wytwarzana z gryki. Zawiera dużo białka, węglowodanów i składników mineralnych. Białka tej kaszy są cenniejsze niż białka zbóż, a zbliżone wartością i strawnością do białek roślin strączkowych. Zawiera także witaminy B1 i PP oraz związki mineralne wapnia, żelaza, fosforu, potasu i magnezu.
__________________
Nie możesz zatrzymać żadnego dnia, ale możesz go nie stracić.... Ostatnio edytowane przez gratka : 03-08-2013 o 07:42. |
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
Ble staww - przyczyny i zapobieganie - komentarze | makar | Ogólny | 53 | 15-02-2017 14:46 |
Zwyrodnienie kręgosłupa | wendy55 | Choroby, badania, terapie | 246 | 08-09-2014 09:49 |
Masaż - sposób na ból kręgosłupa - komentarze | Basiula | Ogólny | 36 | 24-04-2014 17:36 |
Bóle reumatyczne, stawów i inne | madalena49 | Profilaktyka i zdrowy styl życia | 81 | 01-07-2013 13:30 |
Seniorzy a związki – tu wciąż jest problem? - komentarze | destiny | Ogólny | 64 | 21-05-2007 18:43 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|