|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#1
|
||||
|
||||
oczyszczanie organizmu przez głodówkę
Chciałam zapytać czy może ktoś z was robił kiedyś głodówkę. Ponoć super zdrowo, oczyszcza organizm, mobilizuje siły,odmładza, odchudza no wszystko super. Mnie się udało kiedyś niestety tylko 5 dni, bo niefortnnie wybrałam czas przed świętami. Po prostu wydawało mi się ze na pewno nie dam rady więcej niż dzień lub góra dwa a wytrzymałam 5 i może bym dała radę dalej bo się dobrze czułam . Czy ktoś ma dłuższe doświadczenia.
|
#2
|
||||
|
||||
Witaj. Kilkanaście lat temu byłam na głodówkach kilka razy - najdłuższa 7 dni. Teraz z uwagi na stan zdrowia lekarz mi odradził ten sposób oczyszczania organizmu. Na głodówce czułam się źle, bo wszystko co chore dawało o sobie znać po kolei, ale niemniej było to ciekwe doświadczenie. Pozostałe głodówki 3 - 4 dniowe nie były złe i dokuczliwe. Pozdrawiam serdecznie.
|
#3
|
|||
|
|||
Głodówki zdecydowanie odradzam. Proponuję za to świetną książkę " Karolina na detoksie" -napisaną przez Macieja Szaciłło i Karolinę Kopocz.
|
#4
|
|||
|
|||
Głodówka NIE, zdrowe odżywanie TAK!
|
#5
|
||||
|
||||
Tyle ile osob, tyle roznych zdan...
A co o tym myslicie? http://natemat.pl/69589,dieta-5-2-na...ega-jej-sukces Nie poradzialbym sobie z liczeniem i kontrolowaniem (oszukiwalabym sama siebie) dlatego latwiej po prostu dwa dni nie jesc. Zaczelam w tym tygodniu... przezylam te dwa dni
__________________
Radość dzielona jest pomnożona Smutek dzielony jest pomniejszony... |
#6
|
||||
|
||||
Nie wierzę w głodówki jako sposób na odchudzanie i oczyszczanie organizmu.
Dietetycy twierdzą, że to przynosi odwrotny skutek, organizm, któremu nie dostarcza się pożywienia przez jakiś czas, magazynuje zasoby, powodując odkładanie tłuszczu. Jesteśmy zatruwani, to bezsprzeczny fakt. Problem w tym, jak się odtruć, wtedy nasz układ odpornościowy sam sobie poradzi z chorobami. Znam osoby, które jeżdżą na kosztowne terapie odtruwające, z prostego powodu - boją się chorób cywilizacyjnych. A może warto poszukiwać innych rozwiązań, posłuchajcie rewolucyjnego sposobu na temat walki z miażdżycą. Ten film burzy wszystkie mity. Z tragicznego w skutkach doświadczenia mojego nieżyjącego już przyjaciela wiem ponad wszelką wątpliwość, że dieta uboga w jajka, masło, tłuszcze nie chroni przed miażdżycą. Posłuchajcie tego, co mówi Jerzy Zięba w tym filmie, może warto się zastanowić, gdzie tak naprawdę leży prawda w medycynie. Ukryte terapie, cz. 1 - Jerzy Zięba - 15.07.2014 http://youtu.be/4fhezw-8_pM obok jest część druga i trzecia http://youtu.be/IXNXpxnY_5o http://youtu.be/kuj_WTxUrnI
__________________
Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach. – Maya Angelou Ostatnio edytowane przez Lulka : 19-09-2014 o 08:59. |
#7
|
||||
|
||||
Z odchudzaniem łatwo nie jest,
ale niektórym się udaje http://www.mowimyjak.pl/styl-zycia/g...,93_71606.html Ja chyba trochę nie na temat bo tu chodzi o oczyszczanie organizmu ale to tak ku pokrzepieniu, że komuś się udało Ostatnio edytowane przez elik13 : 19-09-2014 o 09:08. |
#8
|
||||
|
||||
Cytat:
Podziałało, pięknie schudli (głównie chodziło o dziecko, które miało tendencje do tycia i opychania się). Też jedni co 3-4 godziny, posiłki dokładnie ważone, z ograniczoną ilością masła i innych tłuszczy, bez cukru, warzywa bez ograniczeń, głównie surowe. Po roku utrzymują wagę już bez wysiłku, dodatkowo wyrobili w sobie nawyk zmniejszonych porcji, nie objadają się po prostu i pilnują, aby dzieci nie jadły słodyczy, jedynie w minimalnych ilościach.
__________________
Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach. – Maya Angelou |
#9
|
||||
|
||||
Cytat:
A wierzysz dietetykom? Popatrz - ile bylo debat co lepsze. Maslo czy margaryna! Mleko nie dobre. Kazali podgladac zwierzeta twierdzac ze ciele ssie matke tylko jak jest cielakiem a przeciez dorosla krowa mleka nie pije. Kazali odstawic cukier a uzywac roznych slodzikow. Teraz krzyczy telewizja ze slodziki robia wiecej szkody niz cukier! A co z napojami "diet" ? Podobno substancje w nich zawarte powooduja ze szybko jest sie glodnym... Ja nie mysle zeby jedno czy dwudniowa glodowka duzo zlego uczynila a wierze ze jak nasze organa przez ten okres moga odpoczac od przerobu tego co im wciskamy to tylko dobrze im zrobi. Tak ja mysle. Nie jestem zadna "uczona" w tym temacie ale chyba wolno mi miec swoje zdanie?
__________________
Radość dzielona jest pomnożona Smutek dzielony jest pomniejszony... |
#10
|
||||
|
||||
Cytat:
Miałam na myśli długotrwałe głodówki, a nie jedno czy dwudniowe, takie chwilowe odciążenie organizmu może tylko wyjść na dobre. Ale nie jestem znawcą tematu, to też jest moje prywatne, subiektywne zdanie. A co do oczyszczania organizmu - znajomy był na takim turnusie, dostajesz tak mało kalorii, wyłącznie z warzyw, że mdlejesz z braku sił i słaniasz się na nogach. Może to skutkuje ale po powrocie znowu trzeba się katować, to nie dla mnie. Wybieram wolność dopisuję: a widziałaś film, który podałam? Ukryte terapie? to zobacz, facet jadł po 40 żółtek tygodniowo i cholesterol książkowy! Ja tam wierzę w jajka.
__________________
Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach. – Maya Angelou Ostatnio edytowane przez Lulka : 23-09-2014 o 02:44. |
#11
|
||||
|
||||
Właśnie przed chwilą leciała mi przed oczami reklama na pół monitora:
"obniż cholesterol z magraryną Cardio i pomocą dietetyka". Matko moja, co za bzdura! Czy ktoś jeszcze w to wierzy? Według najnowszych badań, tradycyjne masło, nie tylko nie szkodzi ale i zapobiega powstawaniu chorób serca. Teza ta całkowicie przeczy temu, czym karmiono nas od około czterdziestu lat. Kardiolog dr Aseem Malhotra z Croydon University Hospital w Londynie opublikował juz prawie rok temu swoje najnowsze wyniki badań w prestiżowym "British Medical Journal" . Zdaniem doktora Aseema Malhotra, należy powrócić nie tylko do jedzenia masła, ale również nie odkładać na bok żółtego sera. Oprócz walorów smakowych, produkty te zawierają witaminy A i D oraz wapń i fosfor. Pomimo, iż dla wielu osób wyniki badań Aseema Malhotra mogą wydać sie zaskakujące, zostały one dobrze przyjęte przez środowiska naukowe. Prof. Timothy Noakes z University of Cape Town stwierdził nawet, że koncentrowanie się na problemie podwyższonego poziomu cholesterolu we krwi jako podstawowej przyczynie choroby niedokrwiennej serca, to najgorszy błąd współczesnej medycyny. http://natemat.pl/79619,maslo-czy-ma...prawa-ze-maslo http://www.theguardian.com/commentis...ht-food-giants
__________________
Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach. – Maya Angelou Ostatnio edytowane przez Lulka : 23-09-2014 o 09:40. |
#12
|
||||
|
||||
Cytat:
zarobić na tym...też nie wierzę w żadne cudowne diety Co do jajek jem codziennie ,bo lubię,masełko też Głodówkę przeprowadzam jeden dzień w tygodniu,lepiej się czuję to taki odpoczynek od jedzenia...stawiam wtedy na czystą wodę zdrojową ale przegotowaną W kwestii jedzenia zdaniem uczonych jeszcze wiele się zmieni a tymczasem my powinniśmy jeść małe ilości ale wszystko co daje nam natura,jak najmniej potraw wysoko przetworzonych prawda jakie to proste? Ostatnio edytowane przez iwasiwa : 23-09-2014 o 10:25. |
#13
|
||||
|
||||
Cytat:
__________________
Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach. – Maya Angelou |
#14
|
|||
|
|||
Taka dieta jest PALEO, ona własnie stawia na naturalne rzeczy. Głodówka to niezbyt dobry pomysł, chociaż też czytałem, że taka maksymalnie 3 dniowa jest zdrowa do organizmu. Lepiej jednak zadbać o racjonalne odżywianie i postarać się "nie zaśmiecać" organizmu, by nie trzeba było go oczyszczać głodówką.
|
#15
|
|||
|
|||
Nie uważam aby głodówka, to był najlepszy pomysł na oczyszczenie organizmu. Stawiam na odpowiednią dietę, a najwyżej raz w tygodniu pić tylko wodę i nic nie jeść.
|
#16
|
|||
|
|||
Podobnie jak Lulka podpisuję się pod opinią Iwysiwej - jedzmy wszystko, ale nie przejadajmy się! Co do tematu, to uważam, że np. piątkowy post jak najbardziej jest wskazany - uczy silnej woli i pozwala odpocząć organizmowi.
|
#17
|
|||
|
|||
A nie lepiej oczyścić organizm z toksyn w inny sposób? Ktoś z was robił hydrokolonoterapię?
|
#18
|
||||
|
||||
Nie powinno sie stosować głodowek zbyt dlugo, potrafią bardziej zaszkodzić niz pomóc. Ja stosuję jednodniowa , woda z cytryna przez cały dzien. Zeby wydobyć smak cytryny i wodę oczyścić używam filtrów do wody, dokładniej mówiąc dzbanka Dafi . Nie wiem czy wiecie ale woda z cytryna lepiej działa na pobudzenie niż kawa i nie jest taka szkodliwa.
__________________
Szczęśliwa choć samotna |
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
oczyszczanie | zochna | Profilaktyka i zdrowy styl życia | 443 | 28-09-2021 09:35 |
Prawidłowe oczyszczanie ran - komentarze | 89.79.139.xxx | Ogólny | 5 | 05-11-2020 10:59 |
Detoksykacja organizmu - jak ją przeprowadzić - komentarze | Podróżnik w czasie | Ogólny | 1 | 15-09-2014 22:25 |
Nowości kosmetyczne wiosna 2012: oczyszczanie twarzy - komentarze | 89.76.202.xxx | Ogólny | 3 | 17-05-2012 10:35 |
Jesienne oczyszczanie z toksyn - komentarze | Alveo | Ogólny | 0 | 26-10-2009 15:06 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|