menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #261  
Nieprzeczytane 09-04-2010, 23:08
czarna's Avatar
czarna czarna jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2008
Miasto: Radom
Posty: 8 053
Domyślnie

Właśnie doświadczam tego ...... hihi......
Odpowiedź z Cytowaniem
  #262  
Nieprzeczytane 09-04-2010, 23:18
and1951's Avatar
and1951 and1951 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: łódzkie
Posty: 3 867
Domyślnie

Ja jutro, jak nie będzie padać.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #263  
Nieprzeczytane 09-04-2010, 23:21
Alunia Alunia jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2008
Posty: 6 895
Domyślnie

Ubierzcie się lepiej niż ja!
Dzisiaj w aptece kasę zostawiłam
Odpowiedź z Cytowaniem
  #264  
Nieprzeczytane 10-04-2010, 19:55
kurczak5919 kurczak5919 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Mar 2010
Miasto: LUBUSKIE
Posty: 26
Domyślnie

nie właśnie,tylko trzeba robić coś co sprawia nam radość,prawda?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #265  
Nieprzeczytane 10-04-2010, 19:58
kurczak5919 kurczak5919 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Mar 2010
Miasto: LUBUSKIE
Posty: 26
Domyślnie

Należy w cebulkę ubierać się,no i koniecznie przeciwdeszczowe.pozdrowerek
Odpowiedź z Cytowaniem
  #266  
Nieprzeczytane 12-04-2010, 04:43
pluto37 pluto37 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2010
Miasto: Częstochowa Ślaskie
Posty: 55 646
Domyślnie

Cytat:
Napisał czarna
Bo to co twarde to się czuje na początek sezonu...

To trza od czasu do czasu przerwe zrobic i lekki masazyk
A ze rowerek jest dobry na kazde czasy i kazdy wiek, to miewam okazje widziec taka pare, co to w sumie maja chyba wiecej niz 150 lat.
I ta dwojka w swoim tempie po pare km robi, kiedy pogoda sprzyja.
A tak przy okazji to jak to co widze dzis na dwoch kolach i porownam to z tym co bylo w "rowerowych" sklepach tak ze 30 lat temu, to sie dziwe, ze ludziom chcialo sie wymyslec tyle roznego sprzetu dla tak roznego luda

A tak na marginesie:
Czy ktos wie skad sie w polszczyznie znalazlo slowo rower?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #267  
Nieprzeczytane 12-04-2010, 10:10
Jolina's Avatar
Jolina Jolina jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Koronowo
Posty: 25 105
Domyślnie Do pluto 37

W roku 1885 John Sterley po zmianie konstrukcji kół na jednakowej wiellkosci rozpoczoł produkcje pojazdu pod nazwą " Rover " która to przyjeła się i w Polsce.
Pierwszy rower skonstruował w XVIII francuz de Sivrac, był on z drewna,
a napędzało się nogami --biegnąc .tzn. był bez pedałów.

Odpowiedź z Cytowaniem
  #268  
Nieprzeczytane 12-04-2010, 10:28
and1951's Avatar
and1951 and1951 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: łódzkie
Posty: 3 867
Domyślnie

Byłem, zmokłem tylko trochę, w lesie widać już wiosnę.









Przejechałem 42 km. Bolało.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #269  
Nieprzeczytane 12-04-2010, 22:01
kurczak5919 kurczak5919 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Mar 2010
Miasto: LUBUSKIE
Posty: 26
Domyślnie

My mamy do spólki 130lat a nasze wycieczki to,jak dobrze jedzie się to 200km.Oboje jesteśmy wtedy hepy-pozdrawiam
Odpowiedź z Cytowaniem
  #270  
Nieprzeczytane 13-04-2010, 18:31
cha_ga's Avatar
cha_ga cha_ga jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2007
Posty: 2 621
Domyślnie

O, nie...... rower, owszem , 10 km dziennie to góra, a do tego warunek: ciepło i słonecznie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #271  
Nieprzeczytane 14-04-2010, 20:48
kurczak5919 kurczak5919 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Mar 2010
Miasto: LUBUSKIE
Posty: 26
Domyślnie

Cytat:
Napisał cha_ga
O, nie...... rower, owszem , 10 km dziennie to góra, a do tego warunek: ciepło i słonecznie.
O matuchno chyba bym się wściekła ,na 10 km rower wyprowadzać?Rany to grzech-ruszajmy się ludzie
Odpowiedź z Cytowaniem
  #272  
Nieprzeczytane 14-04-2010, 20:55
kurczak5919 kurczak5919 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Mar 2010
Miasto: LUBUSKIE
Posty: 26
Domyślnie

Cytat:
Napisał and1951
Byłem, zmokłem tylko trochę, w lesie widać już wiosnę.









Przejechałem 42 km. Bolało.
Miało być cała Polska na rowery,ale żałoba no i akcje u nas odwołali,nie wypada się cieszyć gdy reszta się smuci.Ale my po cichutku,bez rozgłosu w soboę i niedzielę pojeżdzimy po okolicach Międzyrzecza.W poniedziałek napiszę jak się udało
Odpowiedź z Cytowaniem
  #273  
Nieprzeczytane 16-04-2010, 22:42
gostbiker's Avatar
gostbiker gostbiker jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2010
Miasto: Dolny Śląsk
Posty: 1 202
Domyślnie Nam też już troszkę udało się w kwietniu pojeździć.

Jutro miał być rower, ale zamiast tego będą wnuczęta i też będzie fajnie, a stracę tyle kalorii, co i na rowerze. Kilka fotek z naszych wycieczek rowerowych po polach i lasach: P4133601.jpg P4133581.jpg P4083539.jpg P4083527.jpg P4043486.jpg
Odpowiedź z Cytowaniem
  #274  
Nieprzeczytane 18-04-2010, 00:17
zosinek's Avatar
zosinek zosinek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Miasto: powiśle
Posty: 1 188
Domyślnie

A czy 5 km dziennie to już się nie liczy?
__________________
"Innego życia nie będzie".
Odpowiedź z Cytowaniem
  #275  
Nieprzeczytane 18-04-2010, 06:57
helena62's Avatar
helena62 helena62 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2008
Miasto: okolice Szczecina
Posty: 10 871
Domyślnie

Bardzo lubie jezdzic rowerem, jak mam wolne to przejezdzalam 50-60 km dziennie no ale....zmieniło się po operacji tarczycy mam zadyszkę...muszę jechać wolniej a jeszcze tak niedawno byłam wściekła że niektórzy jeżdżą powoli...pozdrawiam wszystkich
__________________
“Szczęście pojawia się, gdy to, co myślisz, mówisz i robisz jest w harmonii.”...Gandhi
Odpowiedź z Cytowaniem
  #276  
Nieprzeczytane 18-04-2010, 11:12
cha_ga's Avatar
cha_ga cha_ga jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2007
Posty: 2 621
Domyślnie

Cytat:
Napisał zosinek
A czy 5 km dziennie to już się nie liczy?
Oczywiscie,ze sie liczy! Nie kazdy ma czas i warunki /chocby zdrowotne/ aby przejezdżać kilkadziesiąt kilometrów dziennie. A mały spacerek rowerem-toz to sama przyjemność!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #277  
Nieprzeczytane 19-04-2010, 17:20
gostbiker's Avatar
gostbiker gostbiker jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2010
Miasto: Dolny Śląsk
Posty: 1 202
Domyślnie Bagna

Cytat:
Napisał zosinek
A czy 5 km dziennie to już się nie liczy?
Uważam, że liczy się to, że jeszcze się nam coś chce poza oglądaniem telewizji.
Kilka fotek z mojej wczorajszej wycieczki rowerowej na bagna,
do rezerwatu przyrody. Pięknie tam jest, gdy kwitną kwiaty, a właśnie zaczynają. P4183674.jpg P4183681.jpg P4183682.jpg P4183685.jpg Należy tylko zdążyć przed komarami. Wczoraj ich jeszcze nie było.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #278  
Nieprzeczytane 19-04-2010, 21:13
Anilah's Avatar
Anilah Anilah jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2008
Miasto: Wrocław
Posty: 2 133
Domyślnie

Witam serdecznie wszystkich rowerzystów.....
Nareszcie udało mi się zacząć sezon, nie mogłam się doczekać, a z różnych względów stale musiałam odkładać....
__________________
Za pieniądze możesz kupić pozycję,ale nie szacunek.


http://anilah-mojepodroze.blogspot.com/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #279  
Nieprzeczytane 20-04-2010, 22:20
czarna's Avatar
czarna czarna jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2008
Miasto: Radom
Posty: 8 053
Domyślnie

moja ścieżka rowerowa....

Odpowiedź z Cytowaniem
  #280  
Nieprzeczytane 20-04-2010, 23:21
Alunia Alunia jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2008
Posty: 6 895
Domyślnie

To i ja coś od siebie





Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
nordic walking i rower Anilah Hobby, pasje 37 20-07-2015 11:09
Sport to zdrowie - rower nollewska Hobby, pasje 46 29-03-2013 23:37
Rower arczia Profilaktyka i zdrowy styl życia 570 18-11-2009 17:16
Przyrząd Do ćwiczeń/rower/ JADWIGA5025 Kupię, sprzedam, zamienię 1 27-05-2009 17:20

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 01:28.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.