Komentarz do artykułu: Ogranicz cukier w diecie
--------------------
Nie każdy wie, ze cukier nie tylko tuczy, ale w ogóle ma sporo negatywnych wpływów na organizm. Na przykład przyspiesza starzenie i sprawia, że wygląda się na więcej. Więc warto choćby i z tego powodu ograniczyć jedzenie słodyczy, bo to naprawdę puste kalorie. Polecam świetny artykuł na ten temat: http://dietasouthbeach.net.pl/2012/05/27/cukier-w-diecie-dlaczego-warto-go-ograniczyc/ ja sie z niego dowiedziałam wielu rzeczy, ktore mnie zaskoczyły.
Ogranicz cukier w diecie - komentarze
