Zajęcia ruchowe prowadzone przez fizjoterapeutów

[Tamika Łódź]

Proponujemy Państwu różnego typu zajęcia dostosowane zarówno do kondycji fizycznej jak i upodobań.
W naszym Klubie odbywać się będą m.in.:
• Zajęcia ruchowe w ramach programów terapeutycznych prowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów – rehabilitantów :
- program cardio
- program osteoporoza, naprzemiennie z programem zdrowy kręgosłup
- program dla osób z problemem nietrzymania moczu
• Nordic Walking z instruktorem (udostępnimy kijki)
Ponadto:
• Ciekawe wykłady i spotkania ze specjalistami z dziedzin medycyny, dietetyki, psychologii – dla członków „Strefy” wstęp wolny!
• Co miesiąc losowanie atrakcyjnej nagrody prozdrowotnej wśród osób, które wykupiły karnet na zajęcia i aktywnie w nich uczestniczą.
Zajęcia odbywać się będą w dogodnych dla seniora godzinach przedpołudniowych i/lub wczesno-popołudniowych. Po zajęciach można odpocząć, pogawędzić przy świeżym soku lub kawie w kawiarence, lub dodatkowo skorzystać z basenu, bowiem nasz klub usytuowany jest w Ośrodku MOSIR „Wodny Raj”, co daje nieograniczone możliwości spędzania wolnego czasu i wypoczynku, a także utrwalania kondycji!
Zapraszamy - pierwsze zajęcia gratis ! Tel. kontaktowy 607 452 650 ,