|
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#121
|
|||
|
|||
Jak chcemy zacząć ćwiczyć to warto kupić sobie ciśnieniomierz żeby kontrolować nasze serce. Polecam sklep Diagnosis, mają dobry sprzęt.
|
#122
|
|||
|
|||
Moja mama uprawia lekkie sporty i powoli się wdraża podczas treningów personalnych. Kupiłam jej [https://mojasilaruchu.pl/produkty/doppelherz-system-kollagen-11-000-plus , najlepszy suplement na stawy jaki znalazłam, żeby nie nabawiła się jakiejś kontuzji.
|
#123
|
|||
|
|||
Chyba nording walking jest najlepszą formą sportu dla seniora. Trzeba się tez liczyć z urazami, opuchlizną, łatwością robienia się siniaków, ale z tym bez problemu poradzi sobie żel Calendeel.
|
#124
|
|||
|
|||
I seniorzy mogą jeździć na nartach, wystarczy dobry sprzęt, strój odpowiedni, kask - https://expresskaszubski.pl/pl/662_a...a-czy-bez.html i łatwe stoki. Takich w górach nie brak. Zawsze też można zapisać się na lekcje z instruktorem. Na nartach można jeździć w bezpiecznych warunkach, więc myślę, że jest to sport dla każdego.
|
|
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
Sport - biernie,piłka, Kubica, siatka i inne | kufa86 | Hobby, pasje | 35 | 10-07-2019 12:03 |
dla seniora | nina2-58 | Zaproszenia | 5 | 10-08-2013 14:51 |
Sport to zdrowie - rower | nollewska | Hobby, pasje | 46 | 29-03-2013 23:37 |
dojrzały sport | Anonymous | Hobby, pasje | 2 | 14-08-2012 09:05 |
sport to zdrowie ;) | Mirosław | Hobby, pasje | 36 | 01-04-2012 12:33 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|