menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #11661  
Nieprzeczytane 18-11-2015, 21:28
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 432
Domyślnie Dobrej nocy i miłych snów:

Odpowiedź z Cytowaniem
  #11662  
Nieprzeczytane 18-11-2015, 21:39
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Gaduła

Witam Krzysia !

Lepiej późno niż wcale .
Co u ciebie , jak się czujesz i co gotujesz ?

https://www.youtube.com/watch?v=LwLABSm0yYc

Kuchnia bez usterek - młodzi testują zmywarkę .

Do odkurzacza też wkładamy wacik z pachnidłem ...

Miłego wieczoru i dobrej nocy ...
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #11663  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 11:41
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 432
Domyślnie

Witam ...
byłam na zakupach ...
nie pada ....
dym mi znowu leci ...
polecę po silikon ....


i do kosmetyczki przy okazji....


Miłego dnia ....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11664  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 12:04
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 432
Domyślnie

https://pl.wikipedia.org/wiki/Lista_...omieszczeniach
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11665  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 12:55
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Gaduła

Hej!

Pogoda się ustaliła chyba w całym kraju .

Czas na ,, prasówkę ,, przy kawie bo mimo niechęci
trzeba mieć trochę rozeznania ,, co tam w polityce ,,
i na świecie ...

Zaczęło lać okrutnie ...

http://opinie.newsweek.pl/rzad-beaty...,374205,1.html

Beata Szydło potwierdziła w expose realizację wyborczych obietnic PiS. Zapomniała tylko dodać jakim kosztem.

Wszystkim będzie lepiej. Od przedszkola za darmo po bezpłatne leki dla ludzi po 75 roku życia. Przedsiębiorcy będą mieć niższe podatki, pracownicy wyższe pensje i obowiązkowo etaty. Koniec ze śmieciówkami. Tanie autostrady i super tanie mieszkania. Godne i wcześniejsze niż dziś emerytury dla wszystkich. Dla rolników przyjazne podatki i dopłaty na prawdziwe unijnym poziomie. Węgiel zamieniany w złoto. Kwitnące stocznie. Wyższe pensje dla służby zdrowia. Gloryfikacja nauczycieli, choć z obowiązkiem patriotycznej misji wychowania. Innowacyjni naukowcy nie pętani procedurą zabiegania o granty i 6-latki uwolnione z jarzma pójścia do szkoły. I sztandarowe 500 zł na dziecko dokonujące demograficznej rewolucji Polaków.


No i fajnie ...

Miłego dnia ...
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #11666  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 13:29
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie

Dzień dobry, z lekkim wiatrem, lekkim słońcem.

Wiadomości dobre a więc...miły dzień
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11667  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 13:33
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie


o, Kultura11:08 Opera wkracza do sieci. „Straszny dwór” zobaczymy w internecie ...już się cieszę
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11668  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 14:08
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie

na zdrowie https://www.youtube.com/watch?v=67eAjgrNI_o

na resztę dnia....wnuczki mam mieć późnym popołudniem

do późna... i nie wiem czy na dobra noc wpadnę jeszcze tu czy padnę.
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11669  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 15:25
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Gaduła

Coś zdrowego na obiad ?

Może rybka ?

https://www.youtube.com/watch?v=DF4znGEcBPU

https://www.youtube.com/watch?v=OSlT2yXg9gU
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #11670  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 16:33
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 432
Domyślnie

http://www.baziolka.pl/m-ziola/m-gru...-rozmaryn.html

Rozmaryn
Wyróżnia go mocny, leśny aromat. Zdecydowanie preferuje mięsa – tak jagnięcinę, jak i wieprzowinę, czy wołowinę. W połączeniu z miodem, klarowanym masłem, sałatą oraz owocami i kozim serem tworzy wspaniałą kompozycję smakową. Sprawdza się również w białych drinkach – wystarczy włożyć jego gałązkę do ginu z tonikiem, ale odkryć zupełnie nowy smak tradycyjnego drinku.


Właściwości i działanie:
Z jednej strony iglasty i oschły, z drugiej – aromatyczny i urzekający. To specyficzny kawaler, który potrzebuje zdecydowanej i jednocześnie uległej kobiety. Chociaż związki z nim bywają trudne, to jednak właściwości rozmarynu sprawiają, że nie sposób się w nim nie kochać. Rozpuszczając śluz skuteczne ogrzewa organizm oraz pozwala usunąć wilgoć, której pokłady znajdują się w naszym ciele. Jest więc skutecznym antidotum na niewłaściwą dietę. Zastosowanie rozmarynu (w różnej postaci) to świadome wejście w romans z niezwykle uwodzicielskim kochankiem, który skutecznie poprawi zły nastrój. Wyróżniają go właściwości antydepresyjne, co jest efektem jego skutecznego działania – porusza energię drzemiącą w organizmie, poprawiając krążenie krwi oraz wprowadzając w krwiobieg wiele antyoksydantów. Zielony, świeży rozmaryn zawiera również inne, bardzo korzystne dla organizmu składniki, wśród których wyróżnić należy: witaminę A i C, gorycze, flawonoidy, lotne olejki, rozmarycynę oraz garbniki.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11671  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 16:53
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 432
Domyślnie

http://www.fakt.pl/polska/lublin-mie...ly,591750.html
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11672  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 17:48
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 432
Domyślnie

http://www.fakt.pl/politycy/unia-moz...ly,591837.html
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11673  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 18:55
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 432
Domyślnie



http://www.e-ogrody.pl/Ogrody/51,113...69921.html?i=1

Difenbachia (Diffenbachia) 'Camilla' 2| Skrzydłokwiat (Spathiphyllum) 3| Nefrolepis wyniosły (Nephrolepis exaltata) 'Sonata' 4| Nefrolepis wyniosły (N. exaltata) 'Corditas'
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11674  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 19:04
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Gaduła

Ruch to zdrowie - poranek rowerowy mojego syna ...pogody się nie boi ...



Codziennie jeździ do pracy i wraca to około 35 km.
Schudł 30 kg ,ma kondycję i je to co lubi nawet w dużych ilościach i nie tyje.
Jest uzależniony od 2-óch kółek .
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #11675  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 19:07
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
OK

Ten skrzydłokwiat jest piękny ...

Siri wszystkie zakupiłaś ?
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #11676  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 19:37
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Gaduła List gończy !

Ktokolwiek widział , ktokolwiek wie... coś o XYS-ie ?
Gdzie się okopał ?
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #11677  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 19:45
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 432
Domyślnie Dobry wieczór....

Bym chciała, ale po 1.nie mam na czym postawić...
a po 2. nie można za dużo kwiatów do jednego pomieszczenia.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11678  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 21:54
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie

nic a nic o Xysu nie wiem..ostatnio pisał że : ok

Skrzydłokwiaty mi ruszyły się
Paprocie to te z nr 3 mam
a Difenbachia jest rośliną trującą.
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11679  
Nieprzeczytane 19-11-2015, 23:42
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie

dobranoc

__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11680  
Nieprzeczytane 20-11-2015, 08:18
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 432
Domyślnie

Witam Was....
U mnie słonecznie ,ale chyba zimniej jak wczoraj ....

Miłego dnia ....

http://pogoda.onet.pl/prognoza-pogod...dnik,9474.html
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 12:52.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.