|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#1
|
|||
|
|||
Opaska kompresyjna na zakwasy
Od jakiegoś czasu staram sie biegać, zastanawiam sie nad kupieniem opasek kompresyjnych na zakwasy bo ponoc to pomaga. Czy ktoś miął okazję przetestować?
|
#2
|
|||
|
|||
Jak najbardziej pomagają, o czym sama sie przekonałam. Poza tym znacznie bardziej wspomagają regenerację mięśni. Musisz jednak dobrać opaskę konkretnie pod wymiar. Do optymalnego działania odzieży kompresyjnej niezbędne jest jej idealne dopasowanie do ciała. Opaski kompresyjne nie mogą być zatem ani zbyt luźne (nie będzie efektu kompresji), ani zbyt ciasne (stracisz swobodę ruchu).
Polecam te opaski: https://www.os1st.pl Z uwagi na to, ze jest to obecnie najlepsza firma mająca opaski w ofercie. Jesli nie wiesz na jaką sie konkretnie zdecydować warto jest dopytać się w sklepie oraz powinni Ci coś konkretnego doradzić. |
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
Opaska kompresyjna przy bieganiu warto? | marta60 | Profilaktyka i zdrowy styl życia | 3 | 15-03-2019 11:30 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|