|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#1
|
||||
|
||||
Ból pleców
Ból pleców i żeber uniemożliwiający normalne funkcjonowanie. Rentgen nic nie wykazał. Co moi drodzy polecacie?
|
#2
|
|||
|
|||
Choruję na astmę oskrzelową i miałem taki przypadek 2 lata temu. Pewnego dnia przemokłem do suchej nitki i mnie przewiało. Bolała mnie cała klatka piersiowa, naprzemian z z tyłem pleców. Nie mogłem w nocy spać, bo każdy ruch sprawiał bardzo duży ból w okolicy żeber. Żadne przeswietlenia i USG i rezonansy nic nie wykryły. Nerwoból-stwierdził lekarz. Nie przechodziło i po 2 miesiącach inna diagnoza, zapalenie mięśni międzyżebrowych i leczenie przeciwzapalne. Odpowiednie leki i ćwiczenia i jak ręką odjął po tygodniu. Od tego czasu problem nie powrócił.
Pomaga również masaż raz na jakiś czas: https://milomibeauty.pl/blog/2021/pr...na-bol-plecow/ Na stronie jest wiele opisanych sposobów. |
#3
|
||||
|
||||
Ja od lat pracuję jako sekretarka i u mnie ból pleców najprawdopodobniej jest spowodowany siedzeniem i brakiem ćwiczeń Też zażywałam leki, ale w końcu wybrałam się do kliniki fizjoterapia Bemowo. Jak na razie jestem po dwóch wizytach i lekarz powiedział, co robić, a czego unikać (mam jeszcze skoliozę, która pogłębia problem). Zapisałam się też na gimnastykę dla seniorów w Warszawie, ale na znów zamknęli ze względu na COVID. Ale pokładam nadzieje w fizjoterapii i oby było coraz lepiej.
Moim zdaniem lepiej unikać faszerowania się lekami, choć czasem i mi są potrzebne. Życzę, aby i Tobie się poprawiło! |
#4
|
|||
|
|||
Też miałam z tym problem. Chodziłam regularne na masaże. Do tego miałam jeszcze nadwagę. Musiałam zmienić nawyki żywieniowe i zgubić zbędne kilogramy. I wzięłam się za siebie, zaczęłam prowadzić [https://mojasilaruchu.pl/strefa-sprawnych-stawow Nawet nie wiem kiedy zgubiłam te kilogramy. Mój kręgosłup nie jest już tak obciążony, a i poprawił się też mój stan zdrowia. Znacznie lepiej się czuję i mam mnóstwo energii do życia
|
#5
|
|||
|
|||
Pewnie, że tak! Liczy się w końcu to, byście w pierwszej kolejności zastanowili się nad tym, co relanie moglibyście zrobić w kontekście Waszego zdrowia. Jeśli odczuwacie ból w prawym podbrzuszu, to powinniście wybrać się z tym do lekarza. Absolutnie nie powinniście zwlekać z tym aż problem przybierze na sile. Chodzi w końcu o Wasze zdrowie, więc nie lekceważcie tego tematu!
|
#6
|
|||
|
|||
Moim zdaniem może Wam pomóc odpowiedni osteopata. Tu http://blog-medyczny.pl/kto-moze-zostac-osteopata/ macie ogólnie napisane, kto kimś takim może zostać i wydaje mi się, że warto wskazać na kogoś, kto ma naprawdę rzetelną wiedzę. A ten portal jest fajnym uzupełnieniem tego, co powinniście wiedzieć.
|
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
Ból w dolnej części pleców | Baisa | Profilaktyka i zdrowy styl życia | 13 | 29-09-2022 16:01 |
Ból pleców jakie sposoby | marta60 | Profilaktyka i zdrowy styl życia | 8 | 05-10-2019 20:50 |
Coś na ból pleców dla męża em. górnika? | alak62 | śląskie | 0 | 20-09-2018 11:39 |
Sposoby na ból pleców - komentarze | xavier2345 | Ogólny | 0 | 29-01-2014 21:37 |
Ból pleców - pomysły jak mu zaradzić | 50krysia | Choroby, badania, terapie | 1 | 07-09-2012 20:52 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|