menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Dieta
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Dieta Doświadczenia (dobre i złe) na temat diet odchudzających i zdrowotnych, ale bez ogłoszeń dystrybutorów i awizytorów.

Zamknięty Temat
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #21  
Nieprzeczytane 28-02-2007, 19:48
jolita's Avatar
jolita jolita jest offline
odeszła...
 
Zarejestrowany: Nov 2006
Miasto: sopot
Posty: 27 028
Domyślnie Witajcie Pączusie

Coś cichutko u Was...Czyżby zastosowana dieta wymagała kontemplacji? To ja się na to nie piszę. Przypomniała mi się pewna metoda, którą chcę podzielić się z Wami. Otóż kiedyś dane mi było obserwowanie podczas konsumpcji różnych osobników. Spostrzegłam, że osóbki bardzo szczupłe, zasiadające do 3-daniowego obfitego obiadu nie jadły go, ale
memlały Przy innej sposobności wyczytałam, że ślina ma bardzo duże znaczenie w procesie trawienia...Więc nie jedzcie, ale memlajcie!
Dla uniknięcia niedomówień: pozostało mi jeszcze minimum 20 kg. do "odstąpienia", ale ponieważ ostatnio kilogramy nadwagi same mi znikają nie chcę wypłoszyć szczęścia (odpukałam w niemalowane). Trzymajcie się.
p.s. ruszającym grubaskiem nie chciałam zabłysnąć tylko wspomódz.Name:  a 2.gif
Views: 62
Size:  959 Bajtów
__________________

obrazki oraz większość tekstów w moich post-ach pochodzi z ogólnodostępnych w net-cie.
  #22  
Nieprzeczytane 28-02-2007, 20:32
aleksa5's Avatar
aleksa5 aleksa5 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Nov 2006
Miasto: Polkowice,Dolny Sląsk,Polska
Posty: 820
Domyślnie

Schudnąć chcę.
Schudnąć chcę i muszę, bo to w sercu lżej, dla urody lepiej.
Dość nadmiaru kilogramów noszonych od lat.
A więc do dzieła: dieta, ruch, to jest sposób mój.
Na śniadanie pyszny koktajl, obiad to owoce i warzywa.,
A kolację oddam psu. W między czasie długi spacer, gimnastyka rower no i basen.
Kilogramów wciąż ubywa, radość wielka jest.
Chociaż ciężko czasem bywa, ale warto szczupłym być.
A więc wytrwać trzeba. Tak, więc schudnąć chcę i muszę.
A moze tym wierszykiem was wspomogę. Co wy na to?
  #23  
Nieprzeczytane 01-03-2007, 14:52
aleksa5's Avatar
aleksa5 aleksa5 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Nov 2006
Miasto: Polkowice,Dolny Sląsk,Polska
Posty: 820
Domyślnie

Wszystkiego najlepszego z okazji Międzynarodowego Dnia Puszystych.

A czego brakuje puszystym?. Czy tego, że otyłość nie jest uznana za jednostkę chorobową, czy, że brakuje nam wykształconej kadry lekarzy bariatrów, czy projektantów mody i producentów odziezy ( także bielizny i obuwia) w rozmiarze znacznie większym niż 38?. Czy brakuje tolerancji w tarktowaniu na co dzień, czy są warunki i możliwości do gubienia nadwagi i uczenia się zdrowego stylu zycia? Może wspólnie odpowiemy sobie na te pytania.
  #24  
Nieprzeczytane 02-03-2007, 02:27
jolita's Avatar
jolita jolita jest offline
odeszła...
 
Zarejestrowany: Nov 2006
Miasto: sopot
Posty: 27 028
Domyślnie

Cześć Pączusie! Znacie to? To poczytajcie...
http://www.dieta.senior.pl/. Pomyślności - trzymam kciuki!Name:  blog - buźka.gif
Views: 161
Size:  1.1 KB
__________________

obrazki oraz większość tekstów w moich post-ach pochodzi z ogólnodostępnych w net-cie.
  #25  
Nieprzeczytane 02-03-2007, 10:35
Nika's Avatar
Nika Nika jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2007
Miasto: Małopolska,Kraków
Posty: 36 760
Domyślnie

Jolitko,dzięki za adres tej stronki.Zaglądnę.Trochę mam teraz kłopotów rodzinnych i muszę się nimi zająć, ale nie tracę choty na zgubienie zbędnych kilogramów.Codziennie rano zaczynam iść nową drogą, a kole popołudnia....coś wypadnie, coś przeszkodzi..jestem beeeeeeeeeeznadziejna.
  #26  
Nieprzeczytane 02-03-2007, 13:12
luba's Avatar
luba luba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2006
Miasto: wielkopolska
Posty: 3 339
Domyślnie

Czy podziałka na wadze musi mi psuć kolejny dzień ?Ze wszystkich stron patrzą na mnie anorektyczne modelki i przy nich czuję sie gruba .Spójrzmy prawdzie w oczy -mam dość liczenia kalorii i pocenia się na silowni ,nie schudnę tak szybko .Zostaje mi więc tylko zaakceptować siebie .Tak też zrobię od dziś , od zaraz ....
__________________
Nie wystarczy dużo wiedzieć, żeby być mądrym.Heraklit
--------------------------
Lucyna
  #27  
Nieprzeczytane 02-03-2007, 13:27
Nika's Avatar
Nika Nika jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2007
Miasto: Małopolska,Kraków
Posty: 36 760
Domyślnie Miła Lubo

To fajne, co mówisz, staram sie akceptować swój wygląd, ale to nie jest proste-między anorktyczną modelką a mną jest taka różnica jak między gówką od szpilki a piłką plazową...a to juz trudne do przełknięcia.
  #28  
Nieprzeczytane 03-03-2007, 16:55
emka46's Avatar
emka46 emka46 jest offline
Stały bywalec
Moderator
 
Zarejestrowany: Dec 2006
Miasto: Trójmiasto
Posty: 3 030
Domyślnie

[IMG]http://img130.imageshack.us/img130/6475/689lodowkang9.gif[/IMG]Dla Pączusiów
  #29  
Nieprzeczytane 03-03-2007, 16:56
emka46's Avatar
emka46 emka46 jest offline
Stały bywalec
Moderator
 
Zarejestrowany: Dec 2006
Miasto: Trójmiasto
Posty: 3 030
Domyślnie

Coś mi nie wyszło
  #30  
Nieprzeczytane 03-03-2007, 17:02
emka46's Avatar
emka46 emka46 jest offline
Stały bywalec
Moderator
 
Zarejestrowany: Dec 2006
Miasto: Trójmiasto
Posty: 3 030
Domyślnie

Miały być dwa obrazki razem,ale nie wiem jak to zrobić
  #31  
Nieprzeczytane 03-03-2007, 20:35
Ala-ma-50's Avatar
Ala-ma-50 Ala-ma-50 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2007
Miasto: Warszawa Mazowsze Polska
Posty: 920
Domyślnie

Taki łańcuch to i mnie by się przydał....nawet dwa nie było by za dużo...chyba?
A prosiaczek jest extra.
  #32  
Nieprzeczytane 07-03-2007, 12:15
luba's Avatar
luba luba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2006
Miasto: wielkopolska
Posty: 3 339
Uśmiech warto wiedzieć

Czerwona herbata nazywana jest "mordercą tłuszczu ".Badania prowadzone w jednej z paryskich klinik dowiodły ,że 88 proc. pacjentów pijących ją w dużych ilościach regularnie w ciągu miesiąca stracilo 3,2-10,8 kg.Utrata wagi nastąpiła przy normalnym sposobie odżywiania .Podaję tą wiadomość za miesięcznikiem "Moda na Zrowie ".Ponadto czerwona herbata wspomaga pracę wątroby i obniża poziom cholesterolu we krwi .Co wy na to ? pijemy ? a może już ktoś pije i potwierdzi jej skuteczność.
__________________
Nie wystarczy dużo wiedzieć, żeby być mądrym.Heraklit
--------------------------
Lucyna
  #33  
Nieprzeczytane 07-03-2007, 12:27
emka46's Avatar
emka46 emka46 jest offline
Stały bywalec
Moderator
 
Zarejestrowany: Dec 2006
Miasto: Trójmiasto
Posty: 3 030
Domyślnie

Piłam kilka gatunków czerwonej herbaty.Może za krótko,poniewaz nie zauważyłam jakiegoś dobroczynnego wpływu na mnie.No,może poza jednym skutecznie leczy kaca Cholesterol też mam dobry mimo dość niezdrowego,tłustego jedzonka,/bardzo lubię masło,zawiesiste sosy itp./
  #34  
Nieprzeczytane 07-03-2007, 17:05
Ala-ma-50's Avatar
Ala-ma-50 Ala-ma-50 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2007
Miasto: Warszawa Mazowsze Polska
Posty: 920
Domyślnie

Na mnie też herbatka czerwona nie podziałała..może jestem herbatko-odporna? A poza tym ma ohydny smak i nijak mi nie szła...może ze złości nie podziałała..bo wiedziała, że jej nie lubię?
  #35  
Nieprzeczytane 07-03-2007, 17:40
BUNIA's Avatar
BUNIA BUNIA jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2007
Miasto: Polska poludniowa
Posty: 3 066
Domyślnie

Dolaczam do rodzinki paczusiowatych. Dzisiaj wlasnie mam 3 dzien diety ktora wspomaga przemiane materii,Stosowalam ja juz 3 razy oczywiscie w odstepach czasu, i bardzo na mym zywym nieco otluszczonym organizmie sprawdzila sie,Jest bardzo rygorystyczna ale efekty juz po tygodniu sa widoczne.Obowiazkowo pije 2 - 3 l wody niegazowanej i duzo duzo ruchu,Dieta ta znana jest pod nazwa "kopenhaska".Bardzo kurczy sie zoladek i nie powoduje efektu JOJO.NIKA ja po smierci meza nieprzyzwoicie schudlam potem po ok,1 roku przytylam ... a potem tatun moj odszedl i znowu zjechalam z wagi. a potem, potem przytylam,Na onecie _kobieta- jest duzo diet.Wytrwalosci
  #36  
Nieprzeczytane 07-03-2007, 21:59
Nika's Avatar
Nika Nika jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2007
Miasto: Małopolska,Kraków
Posty: 36 760
Domyślnie

Niestety,dieta kopenhaska ma bardzo złe opinie i jest szkodliwa dla osób z wysokim cholesterolem, a poza tym uciążliwa. Szybko się chudnie a efekt jojo jest-wiem to po kilku znajomych, które ją stosowały.Waga wróciła co do deka. Nie polecam w naszym wieku .
  #37  
Nieprzeczytane 08-03-2007, 10:54
Marylka's Avatar
Marylka Marylka jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2006
Miasto: mazowsze
Posty: 1 151
Domyślnie Dieta

Gdzieś już pisałam,że się odchudzam przy wspomaganiu pewnego bezpiecznego preparatu.Przez 4 i pół miesiąca schudłam 19 kg.To mój mały prezent na bardzo stresujące ostatnio życie. Jestem dobrej myśli.We wszystkim.
  #38  
Nieprzeczytane 09-03-2007, 00:00
ammi1952's Avatar
ammi1952 ammi1952 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Nov 2006
Miasto: Grodzisk Maz
Posty: 5 177
Domyślnie

Alu co do smaku herbat czerwonych i zielonych to nie moge się z Tobą zgodzić natomiast co do skutków to masz racje na pewno nic mi nie ubyło Pozdrawiam Grażyna
  #39  
Nieprzeczytane 09-03-2007, 07:22
Ala-ma-50's Avatar
Ala-ma-50 Ala-ma-50 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2007
Miasto: Warszawa Mazowsze Polska
Posty: 920
Domyślnie

Kochana Ammi!
Naprawdę smakowała Ci czerwona? bo zieloną jeszcze jako tako wypiję, choć smakuje mi jak sianko...ale czerwonej już nie mogłam...podziwiam.
Piłam ją co prawda długo, ale traktowałam jak lekarstwo , które niestety nie podziałało.
Pozdrowionka.
  #40  
Nieprzeczytane 09-03-2007, 08:09
emka46's Avatar
emka46 emka46 jest offline
Stały bywalec
Moderator
 
Zarejestrowany: Dec 2006
Miasto: Trójmiasto
Posty: 3 030
Domyślnie smaki herbaty

Czerwoną jeszcze,jeszcze wypiję.Zieloną piłam ,ale musiałam dodać miodu albo soku malinowego.Za to piję mocną,czarną herbatę.
Zamknięty Temat

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
wsparcie dla pączusia cz.II Nika Dieta 224 17-05-2009 14:06

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 17:17.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.