|
Dieta Doświadczenia (dobre i złe) na temat diet odchudzających i zdrowotnych, ale bez ogłoszeń dystrybutorów i awizytorów. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
Dieta Doświadczenia (dobre i złe) na temat diet odchudzających i zdrowotnych, ale bez ogłoszeń dystrybutorów i awizytorów. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#1
|
||||
|
||||
Jedzenie orzechów podczas odchudzania
Drodzy, od kilku tygodni mam faze na orzechy, ale nie na garsc czy dwie, ja pol kg paczke w dwa dni potrafie wciągnąć. Non stop chce mi sie orzechow, najbardziej ziemne i nerkowce. Jsk sobie radzicie z takimi napadami?
|
#2
|
|||
|
|||
Może to słabe myślenie, ale jeżeli raz na jakiś czas organizm domaga się zdrowych rzeczy takich jak właśnie orzechy, ryby czy konkretnej grupy pożywienia to znaczy że czegoś mu brakuje i musi uzupełnić. Moim zdaniem ludzkie ciało nie jest głupie i wie czego mu potrzeba.
Jeżeli teraz masz napad na orzechy to zjedz je przez parę dni. I zobacz czy się uspokoi. Swoją drogą takie orzechy macadamia nie są złe podczas odchudzania się: http://erazdrowia.pl/orzechy-macadam...owie-czy-tucza Wcale tak bardzo nie tuczą.
__________________
tak to jest |
#3
|
|||
|
|||
Orzechy są akurat bardzo zdrowe i trzeb je jeść. Zawierają niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które są pomocne w odchudzaniu. Warto pomyśleć o suplementacji NNKT, ja polecam suplement Neoglandyna Plus. Tych kwasów organizm sam nie wytworzy, trzeba je dostarczyć z zewnątrz.
|
#4
|
|||
|
|||
Witam. Pytałam o to ostatnio nawet lekarza. Pewnie, że można tylko, jak wszystko z umiarem. Mi też dobrze robi morwa biała https://sklepagnex.pl/pl/p/Morwa-bia...owoc-1-kg/1496. Słyszałyście? Zaparzam sobie i piję raz dziennie.
|
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
Mikrobiom jelitowy wpływa na skuteczność odchudzania - komentarze | aurelia66 | Ogólny | 1 | 21-03-2023 21:43 |
Kilka łatwych do przestrzegania zasad odchudzania pozwoli osiągnąć sukces - komentarze | 77.255.51.xxx | Ogólny | 0 | 02-11-2014 11:46 |
Nowa strategia odchudzania dla dojrzałych kobiet - komentarze | 83.238.158.xxx | Ogólny | 0 | 09-09-2012 14:11 |
10 wskazówek zdrowego i skutecznego odchudzania - komentarze | 31.134.57.xxx | Ogólny | 2 | 07-06-2012 07:21 |
NIK o rolnictwie ekologicznym: dobrze, za wyjątkiem orzechów - komentarze | Mirosław | Ogólny | 2 | 30-03-2010 16:15 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|