Tłuszcze są niezbędne w każdej diecie - komentarze

[jantonina]

Komentarz do artykułu: Tłuszcze są niezbędne w każdej diecie
--------------------
Masło też jest istotnym składnikiem pożywienia i dostarcza dobrych tłuszczów, nie tylko złego cholesterolu. Dodatkowo zawiera najlepiej przyswajalne witaminy. Mała ilość masła nigdy nikomu nie zaszkodziła a wręcz odwrotnie. Wystraczy jedynie nie przesadzać z jego ilościa i kupować dobre jakościowo typu Kerrygold, które nie ma dodatków roślinnych, ma 82% tłuszczu mlecznego, nie ma konserwantów.

[Kazimierz]

Jemy boczek, który jest zabroniony w naszym wieku, ale skwareczki z niego to pycha: jajeczniczka,kluseczki,pyzulki,zasmażka do zupki itd. Dla złagodzenia jego "szkodliwości", mówię żonie,żaby kupowała tylko "dietetyczny",więcej mięska, mniej słoninki . Masełko podobnie-jemy fińskie, a ja mówię, jakie "chińskie". Ale masmix też. Tak 50/50. Smacznego !