Profilaktyka i dbanie o kości i stawy

[Janko48]

Napisał juniorka

A takie rzeczy jak czosnek, imbir? Słyszałyście coś o ich leczniczym działaniu dla stawów?

Koniecznie kurkuma do tego towarzystwa.
Jeśli są problemy ze stawami to znaczy ,że tworzą się stany zapalne .. a to oznacza ,że pilnie trzeba zwiększyć dawkę witaminy C w posiłkach , organizm potrzebuje antyoksydantów w większej ilości . może też wesprzeć zielona herbata.

[vbw0967]

A ja bym raczej poradziła chrząstkę rekina. Jest m.in. świetna przy osteoporozie. I nie kosztuje nie wiadomo ile, bo są polskie preparaty (firmy: Gal i A-Z Medica).

[Janko48]

Napisał vbw0967

A ja bym raczej poradziła chrząstkę rekina. Jest m.in. świetna przy osteoporozie. I nie kosztuje nie wiadomo ile, bo są polskie preparaty (firmy: Gal i A-Z Medica).

Co ten rekin winien - czemu tak się ludzie na niego uwzięli . a ? wystarczy ograniczyć zjadanie produktów mlecznych. W wyniku pasteryzacji -mleko nadaje się jedynie na zaprawę murarską ,wapń prawie wcale nie jest przyswajalny są zniszczone enzymy,sole mineralne,które pozwalają zaadaptować nam niezbędne składniki Więcej szczegółów .Kiedyś mleko w domach gospodarstwach było tylko zagotowane / bez procesów pasteryzacji- przypominam ,że pasteryzacja jest po to by można było dłużej mleko przechowywać np.na półkach sklepowych . / Istnieje jakaś paranoja - podaje się nam produkty z wapniem ale bez naturalnych dodatków do przyswojenia tego wapnia ,skutek tego jest taki ,że tylko kilka procent wapnia organizm przyswaja reszta jest odkładana w organiźmie jako kamyczki ,zwapnienie arterii... itd. Mleko jako samo w sobie w naturze jest podawane tylko w okresie dorastania .Żadne zwierzę jako dorosłe nie posila się mlekiem - to ludzki wymysł ,a w procesach konserwacji jeszcze bardziej niszczymy wszystko co by było przydatne. To jest zbrodnia na ludziach . .Badania wykazały ,że kraje w których spożywa się najwięcej mleka - jest największy problem z Osteoporozą ... Może przekona was film o doktorze Gersonie którego otruto arszenikiem .. bo pokazał coś co nie pasowało do obecnego modelu życia ,medycyny. http://www.terapiagersona.com.pl/
http://www.youtube.com/watch?v=hRxIunP0wHI
Nie szukam teorii spiskowych ,ani wrogów ,sam chcę żyć normalnie .. ale widzę wiele strasznych oszustw,zbrodni czynionych na nas ludziach i kto nam to serwuje?

[Sadowska Dominika]

BH.302.
MOTTO: WAPNIEM powinniśmy zwyciężyć tę chorobę.

KONCENTRACJA NATURALNEJ ENERGII ORAZ WAPNIA W ILOŚCI IMPONUJĄCEJ; TO TZW. CHLEB NA OSTEOPOROZĘ:
Ugotuj i upiecz koniecznie, ponad 4500 j. m. wapnia. Zwiększamy gęstość kości i ich odporność na złamania.

SKŁADNIKI TO, CHLEB TYPU KR-IRL; ORAZ ZMIELONE KRĘGOSŁUPY I OŚCI:
Czyli całe SZKIELETY RYB. Skuteczne i działa. To kłopot, że nie kupisz tego chleba, nikt go nie piecze, nikt na nim nie zarabia, ale samemu upiec WARTO !! Odnośnie konsumpcji to ostatnie słowo, co oczywiste należy zawsze do naszego lekarza rodzinnego.

TAKIE ODŻYWIANIE NIE JEST DROGIE, A WRĘCZ WYJĄTKOWO TANIE:
Koszt 1 szt. mini chlebka to 15-20 groszy czyli całodzienne wyżywienie 1 osoby nie przekroczy 2,00 zł. Zjadamy mniej droższych produktów, a to dlatego; że CHLEB typu KR-IRL, syci niewyobrażalnie przez 4-5 godz. Eliminuje skutecznie tzw. wilczy głód, gwarantując przy tym odżywienie biologicznie WZORCOWE.

WAŻNE:
GLUKOZA naturalna; to ryż, wszystkie kasze, owoce, warzywa. Logika myślenia, postęp, spokój. Również produkty zalecane i dozwolone wg tzw. INDEKSU ŻYWIENIOWEGO, tj. IŻ produktu.
GLUKOZA nienaturalna; to mąka, cukier. Irracjonalne zachowania, częsta zmiana nastroju, nerwowość. *

KONKLUZJA finalna:
Ilość żywności należy bezwzględnie dostosować do trybu życia, czyli zapotrzebowania energetycznego własnego organizmu. Najistotniejszym stabilizatorem wyrównywania braków energii u człowieka jest bez wątpienia tzw. CHLEB typu KR-IRL, również CHLEB na OSTEOPOROZĘ. Wskazana jest także zasadotwórcza cytryna ok. 2,5-4 sztuk/24h. Sok z cytryny neutralizuje kwasowość soków trawiennych pustego żołądka zmniejszając łaknienie.

R E F L E K S J A:
INDEKS ŻYWIENIOWY, a; INDEKS GLIKEMICZNY, to dwa różne spojrzenia na realia przyrodnicze.
IŻ; to identyfikacja ewolucyjnych dokonań przyrody, czyli sfera faktów. IG; to wirtualne poglądy, dezinformacja, obłuda i biznes.

ZOBACZ TEŻ; CUKRZYCA typu 2, wg: IRL KRAKÓW.
Książka, pt._______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku.
Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione. ***
Skrót adresu strony w Internecie_______: INSTYTUTIRL
ADRES_______: http://www.instytutirl.com.pl/

[metycja]

Składniki, które dobrze wpływają na stan stawów to: kwasy tłuszczowe omega-3, produkty nabiałowe zawierające fosfor i wapń (ale nadmiar fosforu jest niewskazany, więc nie należy go suplementować), zielona herbata, która zawiera przeciwutleniacze, niektóre oleje, np. oliwa z oliwek czy olej lniany, którymi powinno się zastąpić tłuszcze zwierzęce, pieczywo ciemnoziarniste, czosnek, cebula, imbir i kurkuma.